Меню Rostic's: калории и КБЖУ
Всё меню Rostic's (в народе Ростикс и Ростик, раньше KFC) с калориями, белками, жирами и углеводами на порцию: бургеры, курица, роллы, картофель, десерты и напитки. Цифры из приложения к меню на сайте сети.
Цифры с официального сайта: rostics.ru
Посчитай свой заказ. Нажми «+» у блюд в меню, и мы сложим калории, белки, жиры и углеводы.Больше всего белка
- Дабл Чикен Чиз оригинальный 60,7 г белка 787 ккал · 305 г
- Дабл Чикен Чиз острый 58,5 г белка 793 ккал · 297 г
- Ростмастер Чиз классический 46 г белка 891 ккал · 324 г
- Дабл Чикен оригинальный 44,3 г белка 477 ккал · 214 г
- Дабл Чикен острый 43,1 г белка 491 ккал · 208 г
- Бургер Чиз по-русски с грибами 42,7 г белка 720 ккал · 279 г
- Сырные палочки 12 шт 42 г белка 1185 ккал · 300 г
- Маэстро Чиз Бургер классический 40,7 г белка 764 ккал · 281 г
До 500 ккал и побольше белка
- Дабл Чикен оригинальный 44,3 г белка 477 ккал · 214 г
- Дабл Чикен острый 43,1 г белка 491 ккал · 208 г
- Шеф Чизбургер оригинальный 30,8 г белка 447 ккал · 207 г
- Маэстро Бургер оригинальный 30,8 г белка 487 ккал · 208 г
- Шефбургер Де Люкс оригинальный 30,2 г белка 466 ккал · 210 г
- Шеф Чизбургер острый 30,2 г белка 455 ккал · 204 г
- Маэстро Бургер острый 30,1 г белка 494 ккал · 205 г
- Шефбургер Де Люкс острый 29,1 г белка 474 ккал · 201 г
Сэндвичи
| На порцию | Порция | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы | В заказ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Шеф Сэндвич Лайт | 227 г | 456 | 19,5 | 18,4 | 53,3 | |
| Шеф Сэндвич Суперострый | 297 г | 609 | 35 | 26,4 | 57,6 | |
| Шеф Сэндвич оригинальный | 296 г | 610 | 35,2 | 25,5 | 60,1 | |
| Шеф Сэндвич острый | 287 г | 606 | 35 | 26,4 | 56,5 |
Роллы
| На порцию | Порция | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы | В заказ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ай-Ролл | 98 г | 228 | 9,8 | 9,2 | 26,6 | |
| Ай-ролл по-русски | 86 г | 242 | 9,5 | 10,1 | 27,9 | |
| Веджи Чиз Ролл классический | 166 г | 488 | 13,4 | 23,6 | 55,6 | |
| Мега Ролл оригинальный | 313 г | 635 | 33,2 | 26 | 67 | |
| Мега Ролл острый | 304 г | 638 | 33,4 | 28,3 | 62,6 | |
| Ролл по-русски с грибами | 176 г | 428 | 21,5 | 18 | 45,4 | |
| Ростмастер Суперострый | 281 г | 638 | 29,8 | 32 | 57,9 | |
| Ростмастер Чиз классический | 324 г | 891 | 46 | 48,6 | 67,7 | |
| Ростмастер оригинальный | 274 г | 627 | 30,7 | 30,7 | 57,3 | |
| Ростмастер острый | 271 г | 634 | 29,8 | 32 | 56,9 | |
| Ростмастер по-русски с грибами | 266 г | 606 | 29,5 | 28,5 | 58,8 | |
| Терияки Ролл с креветками | 160 г | 384 | 11,4 | 15 | 50,7 | |
| Шефролл Де Люкс оригинальный | 193 г | 452 | 24,1 | 18,3 | 47,5 | |
| Шефролл Де Люкс острый | 178 г | 431 | 23,1 | 18,7 | 42,4 | |
| Шефролл Джуниор | 130 г | 326 | 16,2 | 13,9 | 34,1 | |
| Шефролл Суперострый | 189 г | 435 | 21,7 | 19,3 | 43,5 | |
| Шефролл оригинальный | 184 г | 425 | 21,3 | 17,8 | 45,1 | |
| Шефролл острый | 178 г | 427 | 21,5 | 19,2 | 42,2 |
Сочная курица
| На порцию | Порция | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы | В заказ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Байтсы | 95 г | 209 | 19,8 | 10,9 | 8 | |
| Наггетсы | 39 г | 96 | 5,5 | 5,5 | 6,2 | |
| Ножки Оригинальные | 84 г | 192 | 17,6 | 10,7 | 6,5 | |
| Острые Крылышки | 75 г | 228 | 14,7 | 15,6 | 7,4 | |
| Стрипсы Оригинальные | 102 г | 223 | 21,5 | 10,2 | 11,5 | |
| Стрипсы Острые | 93 г | 223 | 21,5 | 11,9 | 7,5 | |
| Терияки Байтсы | 134 г | 323 | 21 | 14,7 | 26,5 |
Картофель и Снэки
| На порцию | Порция | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы | В заказ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Баскет Фри Дуэт | 200 г | 556 | 6,6 | 38,2 | 46,8 | |
| Картофель по-деревенски | 80 г | 212 | 2,4 | 13,9 | 19,4 | |
| Картофель фри | 60 г | 175 | 2,2 | 12,4 | 13,6 | |
| Картофель фри по-русски с грибами | 145 г | 396 | 4,3 | 29,7 | 28 | |
| Картофельные дольки с грибами | 145 г | 371 | 3,8 | 26,4 | 29,6 | |
| Креветки | 42 г | 110 | 5,1 | 6 | 8,8 | |
| Сырные палочки | 75 г | 296 | 10,9 | 17,8 | 23 | |
| Сырные палочки 12 шт | 300 г | 1185 | 42 | 69 | 90 |
Десерты и Мороженое
| На порцию | Порция | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы | В заказ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Донат Клубничный | 70 г | 273 | 4,2 | 11,2 | 39,2 | |
| Донат ваниль в шоколаде | 67 г | 248 | 3 | 12,1 | 30,8 | |
| Маффин со сгущёнкой | 65 г | 312 | 3,6 | 16,9 | 35,8 | |
| Мини-тарт карамельно-арахисовый | 40 г | 192 | 2,2 | 10 | 22,8 | |
| Пирожок Малина-Крем-чиз | 82 г | 239 | 2,8 | 13,2 | 27,2 | |
| Пирожок с вишней | 82 г | 212 | 2,4 | 11,8 | 23,9 | |
| Чизкейк с солёной карамелью | 90 г | 346 | 4,9 | 19,5 | 37,8 |
Кофе и чай
| На порцию | Порция | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы | В заказ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Айс Кофе | 205 мл | 66 | 4,3 | 2,5 | 6,8 | |
| Айс Кофе ваниль | 237 мл | 147 | 4 | 2,4 | 27,5 | |
| Айс Кофе карамель | 237 мл | 147 | 4 | 2,4 | 27,3 | |
| Айс кофе халва | 238 мл | 164 | 4,3 | 2,4 | 31,9 | |
| Бабл Айс-Кофе | 231 мл | 81 | 4,2 | 2,3 | 11,1 | |
| Бабл Айс-Кофе Ваниль | 263 мл | 166 | 3,9 | 2,4 | 32,3 | |
| Бабл Айс-Кофе Карамель | 263 мл | 166 | 3,9 | 2,4 | 31,8 | |
| Бабл Айс-Кофе Халва | 264 мл | 185 | 4 | 2,4 | 36,7 | |
| Кофе Американо | 200 мл | 12 | 0,4 | 1 | 0,4 | |
| Кофе Двойной Эспрессо | 100 мл | 23 | 0,2 | 0,6 | 4,2 | |
| Кофе Капучино | 130 мл | 42 | 2,7 | 1,6 | 4,3 | |
| Кофе Латте | 275 мл | 126 | 6,1 | 3,3 | 17,6 | |
| Кофе Латте малый | 177 мл | 85 | 4,1 | 2,3 | 12,4 | |
| Пунш Облепиха-Морошка | 329 мл | 99 | 0,3 | 0 | 24 |
Холодные Напитки и Милкшейки
| На порцию | Порция | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы | В заказ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Аква Минерале Актив Цитрус 0,5 л | 500 мл | 65 | 0 | 0 | 14,5 | |
| Бабл Лимонад Облепиха-Морошка | 381 мл | 221 | 0,4 | 0 | 54,9 | |
| Бабл Лимонад Цитрус-Маракуйя | 342 мл | 147 | 0 | 0 | 36,9 | |
| Бабл Ти Lipton Зеленый | 326 мл | 101 | 0 | 0 | 24,8 | |
| Бабл Ти Лимон | 326 мл | 101 | 0 | 0 | 24,8 | |
| Лимонад Цитрус-Маракуйя c Фрустайл | 316 мл | 130 | 0 | 0 | 32,2 | |
| Пиво Red Finch БА 0,45 л | 450 мл | 68 | 0 | 0 | 11,2 | |
| Сок J7 яблочный 0,2 л | 200 мл | 100 | 0 | 0 | 24 | |
| Фрустайл Апельсин | 300 мл | 102 | 0 | 0 | 25,5 | |
| Фрустайл Лимон-Лайм | 300 мл | 87 | 0 | 0 | 21,6 | |
| Чай Lipton Зеленый | 300 мл | 81 | 0 | 0 | 20,1 | |
| Чай Lipton Зеленый 0,5 л | 500 мл | 95 | 0 | 0 | 23 | |
| Чай Lipton Лимон | 300 мл | 81 | 0 | 0 | 20,1 | |
| Чай Lipton Лимон 0,5 л | 500 мл | 95 | 0 | 0 | 23 | |
| Эвервесс Кола | 300 мл | 108 | 0 | 0 | 27 | |
| Эвервесс Кола 0,5 л | 500 мл | 220 | 0 | 0 | 55,5 | |
| Эвервесс Кола Вишня | 300 мл | 1 | 0 | 0 | 0,3 |
Белки, жиры и углеводы в граммах на порцию. Размеры порций и другие варианты на странице позиции. Состав и рецептуры в ресторанах могут меняться.
Вопросы
Сколько калорий в бургере «Rostic's»?
От 325 ккал (Чикенбургер) до 793 ккал (Дабл Чикен Чиз острый) на порцию. Чизбургер: 326 ккал.
Где больше всего белка в меню «Rostic's»?
На порцию: Дабл Чикен Чиз оригинальный — 787 ккал, 61 г белка, Дабл Чикен Чиз острый — 793 ккал, 59 г белка, Ростмастер Чиз классический — 891 ккал, 46 г белка.
Что взять в «Rostic's» до 500 ккал?
Сытное до 500 ккал и с белком: Дабл Чикен оригинальный — 477 ккал, 44 г белка, Дабл Чикен острый — 491 ккал, 43 г белка, Шеф Чизбургер оригинальный — 447 ккал, 31 г белка.
Считать калории без таблиц
Сфотографируй тарелку или напиши, что съел. perek.us посчитает калории и БЖУ и сложит день.
Как называлось раньше
Rostic's — бывший KFC. Раньше блюда назывались так: Ай-Твистер — Ай-Ролл; Ай-Твистер — Ай-ролл по-русски; Боксмастер Суперострый — Ростмастер Суперострый; Боксмастер Чиз классический — Ростмастер Чиз классический; Боксмастер оригинальный — Ростмастер оригинальный; Боксмастер острый — Ростмастер острый; Боксмастер — Ростмастер по-русски с грибами; Твистер Де Люкс оригинальный — Шефролл Де Люкс оригинальный; Твистер Де Люкс острый — Шефролл Де Люкс острый; Твистер Джуниор — Шефролл Джуниор; Твистер Суперострый — Шефролл Суперострый; Твистер оригинальный — Шефролл оригинальный; Твистер острый — Шефролл острый.