Кефир живой 3.2% Amiran
Кефир живой 3.2%, упаковка 500 мл (500 мл): 272 ккал, 14 г белков, 16 г жиров и 18 г углеводов. В 100 мл: 54 ккал.
Казахстан. Упаковка для рынка Казахстана: у того же бренда в России состав и цифры бывают другими.
Пищевая ценность
272 ккал
в 500 мл
- Белки 14 г 21% калорий
- Жиры 16 г 53% калорий
- Углеводы 18 г 26% калорий
14% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Коротко о товаре
- Короткий состав: 3 компонента Молоко цельное, молоко обезжиренное и кефирная закваска.
- Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 63 % товаров раздела «Молоко и сливки» в справочнике.
- Вся упаковка: 272 ккал В упаковке 500 мл, это 14 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 14 г.
О товаре
- Страна
- Казахстан
- Штрихкод
- 4870210310567
Состав 3 компонента
- Без добавленного сахара
Молоко цельное, молоко обезжиренное, кефирная закваска
Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.
Ещё у Amiran
- Йогурт 2,8% детский 55 ккал Б 2,8Ж 2,8У 4,7
- Йогурт натуральный с бифидобактериями живой 1,5% 51 ккал Б 4,1Ж 1,5У 4,7
- Кефир живой 2,5% 50 ккал Б 2,9Ж 2,5У 3,9
- Кисломолочный продукт 3,5% детский 62 ккал Б 2,8Ж 3,5У 4,7
- Простокваша кисломолочная 3,5% 62 ккал Б 2,8Ж 3,5У 4,7
- Сыворотка Lacto-Ac 0.5% 26 ккал Б 1,2Ж 0,5У 4,1
Калории и БЖУ на 100 мл. Белки, жиры и углеводы — в граммах.
Похожие товары других брендов
| На 100 мл | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| Кефир живой 3.2%Amiran · эта страница | 54 | 2,8 | 3,2 | 3,6 |
| Кефир Фермерский натуральный ДобрыйХуторок · на 14 ккал меньше | 40 | 3 | 1 | 4 |
| Кефир 1 %Ляззат · на 15 ккал меньше | 39 | 2,8 | 1 | 4,7 |
Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 мл, белки, жиры и углеводы в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в «Кефир живой 3.2%» Amiran?
Кефир живой 3.2%, упаковка 500 мл (500 мл): 272 ккал, 14 г белков, 16 г жиров и 18 г углеводов. В 100 мл: 54 ккал.
Сколько белка в «Кефир живой 3.2%»?
2,8 г на 100 мл. В порции 500 мл: 14 г.
Сколько калорий в упаковке «Кефир живой 3.2%»?
В упаковке 500 мл: 272 ккал, 14 г белков, 16 г жиров и 18 г углеводов.
Есть ли сахар в «Кефир живой 3.2%»?
Добавленного сахара, сиропов и подсластителей в составе на упаковке нет.
Есть ли пальмовое масло в «Кефир живой 3.2%»?
Нет, ни пальмового масла, ни его заменителей в составе нет.
Источники
Проверено 6 октября 2026. Как мы выбираем цифры