Салат с нутом, фасолью и оливками Азбука Вкуса
Салат с нутом, фасолью и оливками (220 г): 302 ккал, 7 г белков, 20,5 г жиров и 20,9 г углеводов. В 100 г: 138 ккал.
Пищевая ценность
302 ккал
в 220 г
- Белки 7 г 10% калорий
- Жиры 20,5 г 62% калорий
- Углеводы 20,9 г 28% калорий
15% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Коротко о товаре
- Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 82 % товаров раздела «Пельмени и полуфабрикаты» в справочнике.
Ещё у Азбука Вкуса
- Котлеты из телятины паровые 137 ккал Б 16,5Ж 5,5У 5,6
- Оладьи из кабачков 137 ккал Б 6,1Ж 7,7У 10,8
- Оливье с колбасой 133 ккал Б 4,3Ж 10,8У 4,6
- Мини запеканка творожная с курагой без сахара 144 ккал Б 9,5Ж 6,7У 11,5
- Омуль холодного копчения 131 ккал Б 17Ж 7У 0
- Гречка отварная с шампиньонами 130 ккал Б 5,4Ж 5,3У 15,4
Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.
Похожие товары других брендов
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| Салат с нутом, фасолью и оливкамиАзбука Вкуса · эта страница | 138 | 3,2 | 9,3 | 9,5 |
| Салат с тунцом и красной фасольюМагуро · на 48 ккал меньше | 90 | 11,5 | 2 | 6,3 |
| Ростковый салатный микс Белок для мышц проростки фасолиVitamincus · на 124 ккал меньше | 14 | 2,7 | 0,2 | 0,4 |
| Салат с курицей, грибами и красной фасольюЯндекс Лавка · белка на 4,8 г больше | 159 | 8 | 11 | 7 |
| Салат из скумбрии атл. филе-кусочков с булгуром, фасолью и сладким перцемВкусВилл · белка на 10,8 г больше | 180 | 14 | 7,5 | 14 |
Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в «Салат с нутом, фасолью и оливками» Азбука Вкуса?
Салат с нутом, фасолью и оливками (220 г): 302 ккал, 7 г белков, 20,5 г жиров и 20,9 г углеводов. В 100 г: 138 ккал.
Сколько белка в «Салат с нутом, фасолью и оливками»?
3,2 г на 100 г. В порции 220 г: 7 г.
Источники
Проверено 8 августа 2026. Как мы выбираем цифры