Эго: КБЖУ продуктов

Больше всего белка на 100 г

• Творог 0,2% 18 г белка 101 ккал на 100 г
• Творог мягкий 6% с вишней 7 г белка 122 ккал на 100 г
• Творог мягкий 6% с земляникой 7 г белка 120 ккал на 100 г
• Молоко 3,2% пастеризованное 3 г белка 60 ккал на 100 г
• Молоко топленое 3,2% 3 г белка 60 ккал на 100 г
• Мацони 2,8 г белка 56 ккал на 100 г
• Ряженка 2,9% с печёным яблоком термостатная 2,8 г белка 78 ккал на 100 г
• Ряженка термостатная с малиной 2,9% 2,8 г белка 75 ккал на 100 г

Молоко и сливки

Эго, Молоко и сливки: калории, белки, жиры и углеводы на 100 г

На 100 г	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
Кефирный продукт Fit брусника-клюква-лён 2,9%	85	2,7	2,9	12
Кефирный продукт Fit черная смородина - чиа 2,9%	85	2,7	2,9	12
Мацони	56	2,8	3,2	4
Молоко 3,2% пастеризованное	60	3	3,2	4,7
Молоко топленое 3,2%	60	3	3,2	4,7
Простокваша термостатная Мечниковская 4%	63	2,6	4	4,2
Ряженка 2,9% с печёным яблоком термостатная	78	2,8	2,9	10,1
Ряженка термостатная с малиной 2,9%	75	2,8	2,9	7,8
Сливки 10% ультрапастеризованные	118	2,6	10	4,3

Йогурты и творожки

Эго, Йогурты и творожки: калории, белки, жиры и углеводы на 100 г

На 100 г	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
Творог 0,2%	101	18	1,8	3,3
Творог мягкий 6% с вишней	122	7	6	10
Творог мягкий 6% с земляникой	120	7	6	9,5