perek.us Вести дневник

Сыр тильзитер ЭкоНива

Сыр тильзитер (15 г): 53 ккал, 3,4 г белков, 4,3 г жиров и 0,1 г углеводов. В 100 г: 353 ккал.

Сыр тильзитер

Пищевая ценность

53 ккал

в 15 г

  • Белки 3,5 г 26% калорий
  • Жиры 4,3 г 73% калорий
  • Углеводы 0,1 г 1% калорий

3% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Много белка: 23 г Белок даёт 26 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
  • Жира много: 29 г Роспотребнадзор отмечает красным всё, где жира от 18 г на 100 г.
  • Калорийнее большинства похожих Калорий больше, чем у 78 % товаров раздела «Сыры» в справочнике.

Ещё у ЭкоНива

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Сыр тильзитер» ЭкоНива?

Сыр тильзитер (15 г): 53 ккал, 3,4 г белков, 4,3 г жиров и 0,1 г углеводов. В 100 г: 353 ккал.

Сколько белка в «Сыр тильзитер»?

23 г на 100 г. В порции 15 г: 3,5 г.

Источники

Проверено 22 марта 2026. Как мы выбираем цифры