Творог обезжиренный манго Exponenta
Творог обезжиренный манго (250 г): 175 ккал, 40 г белков, 0 г жиров и 3,8 г углеводов. В 100 г: 70 ккал.
Пищевая ценность
175 ккал
в 250 г
- Белки 40 г 91% калорий
- Жиры 0 г 0% калорий
- Углеводы 3,8 г 9% калорий
9% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Коротко о товаре
- Много белка: 16 г Белок даёт 91 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
- Жира мало: 0 г Это зелёная зона в рекомендациях Роспотребнадзора: до 3,5 г жира на 100 г.
- Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 89 % товаров раздела «Йогурты и творожки» в справочнике.
Ещё у Exponenta
- Масса творожная с высоким содержанием белка со вкусом вишня 70 ккал Б 16Ж 0У 1,5
- Масса творожная с высоким содержанием белка со вкусом топлёное молоко 70 ккал Б 16Ж 0У 1,5
- Масса творожная со вкусом топлёное молоко 70 ккал Б 16Ж 0У 1,5
- Продукт кисломолочный творожный Вишня 0% 70 ккал Б 16Ж 0У 1,5
- Продукт кисломолочный творожный Топленое молоко 0% 70 ккал Б 16Ж 0У 1,5
- Продукт кисломолочный творожный манго 0% 70 ккал Б 16Ж 0У 1,5
Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.
Похожие товары других брендов
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| Творог обезжиренный мангоExponenta · эта страница | 70 | 16 | 0 | 1,5 |
| Творог обезжиренныйКрасная цена · на 16 ккал меньше | 54 | 12 | 0,1 | 1,3 |
| Творог 0.1%President · на 14 ккал меньше | 56 | 12 | 0,1 | 1,8 |
| Творог безлактозный высокобелковый обезжиренныйВкусВилл · белка на 5 г больше | 94 | 21 | 0,5 | 1,5 |
| Сырок протеиновый творожный с коллагеном, манго-чиаLet's Go · белка на 6,1 г больше | 243 | 22,1 | 10,2 | 15,5 |
Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в «Творог обезжиренный манго» Exponenta?
Творог обезжиренный манго (250 г): 175 ккал, 40 г белков, 0 г жиров и 3,8 г углеводов. В 100 г: 70 ккал.
Сколько белка в «Творог обезжиренный манго»?
16 г на 100 г. В порции 250 г: 40 г.
Источники
Проверено 27 октября 2025. Как мы выбираем цифры