Салат Гнездо глухаря Хлебница
Салат Гнездо глухаря (160 г): 378 ккал, 19,2 г белков, 27,2 г жиров и 12,8 г углеводов. В 100 г: 236 ккал.
Пищевая ценность
378 ккал
в 160 г
- Белки 19,2 г 21% калорий
- Жиры 27,2 г 65% калорий
- Углеводы 12,8 г 14% калорий
19% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Коротко о блюде
- Много белка: 12 г Белок даёт 20 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
Ещё в меню «Хлебница»
- Багет с ветчиной и сыром 236 ккал Б 8Ж 11У 27
- Салат Сельдь под шубой 238 ккал Б 5Ж 18У 15
- Пицца школьная 239 ккал Б 9Ж 13У 27
- Пирожок с капустой 224 ккал Б 6Ж 4У 41
- Салат Оливье 218 ккал Б 5Ж 16У 13
- Гречка с курицей в соусе 216 ккал Б 13Ж 5У 31
Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.
Похожее в других сетях
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| Салат Гнездо глухаряХлебница · эта страница | 236 | 12 | 17 | 8 |
| Салат «Оливье»Теремок · на 51 ккал меньше | 185 | 5 | 15,4 | 6,6 |
| Салат Цезарь с креветкамиБургер Кинг · на 67 ккал меньше | 169 | 7,5 | 8,1 | 16,2 |
Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в «Салат Гнездо глухаря» Хлебница?
Салат Гнездо глухаря (160 г): 378 ккал, 19,2 г белков, 27,2 г жиров и 12,8 г углеводов. В 100 г: 236 ккал.
Сколько весит Салат Гнездо глухаря?
Порция: 160 г.
Сколько белка в «Салат Гнездо глухаря»?
12 г на 100 г. В порции 160 г: 19,2 г.
Проверено 18 сентября 2026. Как мы выбираем цифры