Спаржа по-корейски Квашенка

Спаржа по-корейски, упаковка 300 г (300 г): 330 ккал, 18 г белков, 22,5 г жиров и 15 г углеводов. В 100 г: 110 ккал.

Пищевая ценность

Свой вес г

330 ккал

в 300 г

16% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены 6 октября 2026 источники

Калорийнее большинства похожих Калорий больше, чем у 64 % товаров раздела «Овощи и фрукты» в справочнике.
Вся упаковка: 330 ккал В упаковке 300 г, это 16 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 18 г.

Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.

На 100 г	Ккал	Белки	Жиры	Углев.
Спаржа по-корейскиКвашенка · эта страница	110	6	7,5	5
Морковь с соевой спаржей по-корейскиСамокат · на 52 ккал меньше	58	1,2	3,6	5,7
СпаржаЯндекс Лавка · на 79 ккал меньше	31	3,2	0,2	4,1
Закуска «Спаржа по-корейски»Ready2Eat · белка на 3,5 г больше	190	9,5	12	10
Спаржа с морковью по-корейскиАзбука Вкуса · белка на 6,6 г больше	242	12,6	16,3	11,2

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Сколько калорий в «Спаржа по-корейски» Квашенка?

Спаржа по-корейски, упаковка 300 г (300 г): 330 ккал, 18 г белков, 22,5 г жиров и 15 г углеводов. В 100 г: 110 ккал.

Сколько белка в «Спаржа по-корейски»?

6 г на 100 г. В порции 300 г: 18 г.

Сколько калорий в упаковке «Спаржа по-корейски»?

В упаковке 300 г: 330 ккал, 18 г белков, 22,5 г жиров и 15 г углеводов.

Проверено 6 октября 2026. Как мы выбираем цифры