perek.us Вести дневник

Хамон «Лавка 100» сыровяленый Лавка100

Хамон «Лавка 100» сыровяленый, упаковка 70 г (70 г): 234 ккал, 15,7 г белков, 19,2 г жиров и 0,3 г углеводов. В 100 г: 335 ккал.

Хамон «Лавка 100» сыровяленый

Пищевая ценность

234 ккал

в 70 г

  • Белки 15,8 г 27% калорий
  • Жиры 19,2 г 72% калорий
  • Углеводы 0,3 г 1% калорий

12% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Сахар на третьем месте в составе Состав пишут по убыванию массы, и сахар входит в тройку главных компонентов.
  • Много белка: 22,5 г Белок даёт 27 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
  • Жира много: 27,5 г Роспотребнадзор отмечает красным всё, где жира от 18 г на 100 г.
  • Короткий состав: 4 компонента Окорок свиной, соль, сахар и консервант нитрат натрия.

О товаре

Производитель
ООО «Эль Парадор»
Страна
Россия
Срок годности
4 месяца

Состав 4 компонента

  • Сахар: 3-е место из 4

Окорок свиной, соль, сахар, консервант нитрат натрия.

Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.

Ещё у Лавка100

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.

Похожие товары других брендов

На 100 гКкалБелкиЖирыУглев.
Хамон «Лавка 100» сыровяленыйЛавка100 · эта страница33522,527,50,5
Окорок сыровяленый Хамон Дюрок, нарезкаLe Jambon · на 65 ккал меньше27021201
Хамон Серрано сыровяленый нарезкаCasademont · на 73 ккал меньше26225180
Окорок свиной сыровяленый ХамонCasa Margot · белка на 15,5 г больше2473810,50

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Хамон «Лавка 100» сыровяленый» Лавка100?

Хамон «Лавка 100» сыровяленый, упаковка 70 г (70 г): 234 ккал, 15,7 г белков, 19,2 г жиров и 0,3 г углеводов. В 100 г: 335 ккал.

Сколько белка в «Хамон «Лавка 100» сыровяленый»?

22,5 г на 100 г. В порции 70 г: 15,8 г.

Сколько калорий в упаковке «Хамон «Лавка 100» сыровяленый»?

В упаковке 70 г: 234 ккал, 15,7 г белков, 19,2 г жиров и 0,3 г углеводов.

Есть ли сахар в «Хамон «Лавка 100» сыровяленый»?

Да. Сахар стоит в составе на 3-м месте из 4, а компоненты перечисляют по убыванию массы.

Кто производитель «Хамон «Лавка 100» сыровяленый»?

ООО «Эль Парадор», Россия.

Проверено 25 сентября 2026. Как мы выбираем цифры