perek.us Вести дневник

Crunch яблоко-базилик R.A.W. Life

Crunch яблоко-базилик (30 г): 144 ккал, 3 г белков, 9 г жиров и 12,3 г углеводов. В 100 г: 481 ккал.

Crunch яблоко-базилик

Пищевая ценность

144 ккал

в 30 г

  • Белки 3 г 9% калорий
  • Жиры 9 г 56% калорий
  • Углеводы 12,3 г 35% калорий

7% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Жира много: 29,9 г Роспотребнадзор отмечает красным всё, где жира от 18 г на 100 г.

Ещё у R.A.W. Life

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Crunch яблоко-базилик» R.A.W. Life?

Crunch яблоко-базилик (30 г): 144 ккал, 3 г белков, 9 г жиров и 12,3 г углеводов. В 100 г: 481 ккал.

Сколько белка в «Crunch яблоко-базилик»?

10,1 г на 100 г. В порции 30 г: 3 г.

Источники

Проверено 16 ноября 2025. Как мы выбираем цифры