Зелёный чай
В 100 г зелёного чая 1 ккал: 0,2 г белков, 0 г жиров и 0 г углеводов. 1 чашка, 245 г: 2 ккал и 0,5 г белка.
Пищевая ценность
1 ккал
в 100 г
- Белки 0,2 г 100% калорий
- Жиры 0 г 0% калорий
- Углеводы 0 г 0% калорий
0% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Витамины и минералы в 100 г
- Марганец 0,18 мг 9%
- Витамин B2 0,06 мг 3%
- Витамин B1 0,01 мг <1%
- Медь 0 мг <1%
- Витамин B6 0,01 мг <1%
- Магний 1 мг <1%
Ещё 5
- Калий 8 мг <1%
- Ниацин (PP) 0,03 мг <1%
- Железо 0,02 мг <1%
- Цинк 0,01 мг <1%
- Натрий 1 мг <1%
Доля от суточной нормы взрослого по МР 2.3.1.0253-21. Для железа и селена взята норма для женщин.
Сравнить с похожими
- Травяной чай 1 ккал Б 0Ж 0У 0,2
- Чёрный кофе 1 ккал Б 0,1Ж 0У 0
- Чёрный чай 1 ккал Б 0Ж 0У 0,3
- Вода 0 ккал Б 0Ж 0У 0
- Газированная вода 0 ккал Б 0Ж 0У 0
- Кола без сахара 2 ккал Б 0,1Ж 0У 0,3
Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в зелёном чае?
В 100 г зелёного чая 1 ккал: 0,2 г белков, 0 г жиров и 0 г углеводов.
Сколько калорий в порции зелёного чая?
1 чашка: 245 г, 2 ккал.
Сколько белка в зелёном чае?
0,2 г на 100 г. В порции 245 г: 0,5 г.
Источники
Проверено 25 сентября 2026. Как мы выбираем цифры