perek.us Вести дневник

Онигири том ям Азбука Вкуса

Онигири том ям (110 г): 198 ккал, 8,2 г белков, 2,9 г жиров и 34,8 г углеводов. В 100 г: 180 ккал.

Онигири том ям

Пищевая ценность

198 ккал

в 110 г

  • Белки 8,2 г 17% калорий
  • Жиры 2,9 г 13% калорий
  • Углеводы 34,8 г 70% калорий

10% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Жира мало: 2,6 г Это зелёная зона в рекомендациях Роспотребнадзора: до 3 г жира на 100 г.
  • Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 70 % товаров раздела «Пельмени и полуфабрикаты» в справочнике.

Ещё у Азбука Вкуса

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.

Похожие товары других брендов

На 100 гКкалБелкиЖирыУглев.
Онигири том ямАзбука Вкуса · эта страница1807,52,631,6
Онигири с тунцомГлобус · на 37 ккал меньше1435421,8

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Онигири том ям» Азбука Вкуса?

Онигири том ям (110 г): 198 ккал, 8,2 г белков, 2,9 г жиров и 34,8 г углеводов. В 100 г: 180 ккал.

Сколько белка в «Онигири том ям»?

7,5 г на 100 г. В порции 110 г: 8,2 г.

Источники

Проверено 2 сентября 2024. Как мы выбираем цифры