perek.us Вести дневник

Кровавая Мэри

В 100 г Кровавой Мэри 73 ккал: 7,8 г спирта, 0,7 г белков, 0,2 г жиров и 3,8 г углеводов. 1 коктейль, 225 г: 164 ккал и 17,6 г спирта.

Кровавая Мэри

Пищевая ценность

73 ккал

в 100 г

  • Белки 0,7 г 4% калорий
  • Жиры 0,2 г 3% калорий
  • Углеводы 3,8 г 20% калорий
  • Спирт 7,8 г 73% калорий

На 100 г: клетчатка 0,4 г · сахара 2,3 г · насыщенные жиры 0 г · соль 0,5 г

4% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Витамины и минералы в 100 г

  • Витамин C 38,6 мг 39%
  • Натрий 200 мг 15%
  • Медь 0,05 мг 5%
  • Калий 166 мг 5%
  • Фолаты 15 мкг 4%
  • Витамин B2 0,06 мг 3%
Ещё 9
  • Витамин B6 0,06 мг 3%
  • Фосфор 17 мг 2%
  • Витамин B1 0,03 мг 2%
  • Магний 8 мг 2%
  • Железо 0,34 мг 2%
  • Кальций 10 мг 1%
  • Цинк 0,1 мг <1%
  • Селен 0,4 мкг <1%
  • Ниацин (PP) 0,11 мг <1%

Доля от суточной нормы взрослого по МР 2.3.1.0253-21. Для железа и селена взята норма для женщин.

Сравнить с похожими

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в Кровавой Мэри?

В 100 г Кровавой Мэри 73 ккал: 0,7 г белков, 0,2 г жиров и 3,8 г углеводов.

Сколько калорий в одном Кровавой Мэри?

1 коктейль — 225 г, 164 ккал. 1 коктейль: 1,5 г белков, 0,5 г жиров и 8,5 г углеводов.

Сколько белка в Кровавой Мэри?

0,7 г на 100 г. В порции 225 г: 1,5 г.

Источники

Цифры — по классическому рецепту из базы USDA: в барах порция и сладость бывают другими.

Проверено 25 сентября 2026. Как мы выбираем цифры