Ряженка 2.5% Зеленый луг
Ряженка 2.5%, упаковка 750 г (750 г): 382 ккал, 22,5 г белков, 18,8 г жиров и 31,5 г углеводов. В 100 г: 51 ккал.
Пищевая ценность
382 ккал
в 750 г
- Белки 22,5 г 23% калорий
- Жиры 18,8 г 44% калорий
- Углеводы 31,5 г 33% калорий
19% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Коротко о товаре
- Жира мало: 2,5 г Это зелёная зона в рекомендациях Роспотребнадзора: до 3,5 г жира на 100 г.
- Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 79 % товаров раздела «Молоко и сливки» в справочнике.
- Вся упаковка: 382 ккал В упаковке 750 г, это 19 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 22,5 г.
О товаре
- Производитель
- ООО «Тогучинское молоко»
- Страна
- Россия
- Срок годности
- 14 суток
Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.
Ещё у Зеленый луг
- Йогурт питьевой 2.5% Натуральный 53 ккал Б 3,2Ж 2,5У 4,4
- Йогурт питьевой 2.5% Лесные ягоды 78 ккал Б 2,9Ж 2,5У 11
- Йогурт питьевой 2.5% Черничный 78 ккал Б 2,9Ж 2,5У 11
- Йогурт питьевой 2.5% абрикосовый 78 ккал Б 2,9Ж 2,5У 11
- Творог 1.8% обезжиренный 101 ккал Б 18Ж 1,8У 3,3
Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.
Похожие товары других брендов
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| Ряженка 2.5%Зеленый луг · эта страница | 51 | 3 | 2,5 | 4,2 |
| Ряженка высокобелковая 2,7%Lactica · белка на 2 г больше | 63 | 5 | 2,7 | 4,6 |
Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в «Ряженка 2.5%» Зеленый луг?
Ряженка 2.5%, упаковка 750 г (750 г): 382 ккал, 22,5 г белков, 18,8 г жиров и 31,5 г углеводов. В 100 г: 51 ккал.
Сколько белка в «Ряженка 2.5%»?
3 г на 100 г. В порции 750 г: 22,5 г.
Сколько калорий в упаковке «Ряженка 2.5%»?
В упаковке 750 г: 382 ккал, 22,5 г белков, 18,8 г жиров и 31,5 г углеводов.
Кто производитель «Ряженка 2.5%»?
ООО «Тогучинское молоко», Россия.
Источники
Проверено 6 октября 2026. Как мы выбираем цифры