perek.us Вести дневник

Йогурт манго семена чиа Epica

Йогурт манго семена чиа (130 г): 156 ккал, 7,5 г белков, 6,5 г жиров и 18,1 г углеводов. В 100 г: 120 ккал.

Йогурт манго семена чиа

Пищевая ценность

156 ккал

в 130 г

  • Белки 7,5 г 19% калорий
  • Жиры 6,5 г 36% калорий
  • Углеводы 18,1 г 45% калорий

8% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Ещё у Epica

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.

Похожие товары других брендов

На 100 гКкалБелкиЖирыУглев.
Йогурт манго семена чиаEpica · эта страница1205,8513,9
Йогурт безлактозный Viola Free медовая дыня-семена чиа 2,7%Valio Viola · на 20 ккал меньше1003,92,714,9
Йогурт молочный «Эрмигурт» персик-манго 3,2%Ehrmann · на 20 ккал меньше1001,93,216,4
Йогурт безлактозный с манго 0,4%Hyper · белка на 4,2 г больше70100,47,1
Йогурт греческий Plain 0,7%G-balance · белка на 2,8 г больше508,60,72,6

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Йогурт манго семена чиа» Epica?

Йогурт манго семена чиа (130 г): 156 ккал, 7,5 г белков, 6,5 г жиров и 18,1 г углеводов. В 100 г: 120 ккал.

Сколько белка в «Йогурт манго семена чиа»?

5,8 г на 100 г. В порции 130 г: 7,5 г.

Источники

Проверено 12 марта 2026. Как мы выбираем цифры