perek.us Вести дневник

Живой йогурт со вкусом клубники со сливками 1% Food Master

Живой йогурт со вкусом клубники со сливками 1%, упаковка 280 г: 193 ккал, 7,8 г белков, 2,8 г жиров и 34,2 г углеводов. В 100 г: 69 ккал.

Казахстан. Упаковка для рынка Казахстана: у того же бренда в России состав и цифры бывают другими.

Живой йогурт со вкусом клубники со сливками 1%

Пищевая ценность

193 ккал

в 280 г

  • Белки 7,8 г 16% калорий
  • Жиры 2,8 г 13% калорий
  • Углеводы 34,2 г 71% калорий

10% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Жира мало: 1 г Это зелёная зона в рекомендациях Роспотребнадзора: до 3 г жира на 100 г.
  • Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 97 % товаров раздела «Йогурты» в справочнике.
  • Вся упаковка: 193 ккал В упаковке 280 г, это 10 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 7,8 г.

Ещё у Food Master

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Живой йогурт со вкусом клубники со сливками 1%» Food Master?

Живой йогурт со вкусом клубники со сливками 1%, упаковка 280 г: 193 ккал, 7,8 г белков, 2,8 г жиров и 34,2 г углеводов. В 100 г: 69 ккал.

Сколько белка в «Живой йогурт со вкусом клубники со сливками 1%»?

2,8 г на 100 г. В порции 280 г: 7,8 г.

Сколько калорий в упаковке «Живой йогурт со вкусом клубники со сливками 1%»?

В упаковке 280 г: 193 ккал, 7,8 г белков, 2,8 г жиров и 34,2 г углеводов.

Источники

1

Проверено 21 сентября 2026. Как мы выбираем цифры

Нашли ошибку в цифрах?

Исправьте неверные числа так, как написано на упаковке. Мы сверим их и поправим справочник

На 100 г

Откуда числа