perek.us Вести дневник

Оливки б/ косточки жб Иберика

Оливки б/ косточки жб, упаковка 300 г (300 г): 435 ккал, 2,7 г белков, 45 г жиров и 0 г углеводов. В 100 г: 145 ккал.

Оливки б/ косточки жб

Пищевая ценность

435 ккал

в 300 г

  • Белки 2,7 г 3% калорий
  • Жиры 45 г 97% калорий
  • Углеводы 0 г 0% калорий

22% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 69 % товаров раздела «Консервы» в справочнике.
  • Вся упаковка: 435 ккал В упаковке 300 г, это 22 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 2,7 г.

О товаре

Состав 7 компонентов

  • Без добавленного сахара
  • Пищевых добавок с кодом E: 4

вода, оливки, соль, усилитель вкуса: Е621, регуляторы кислотности: Е330, Е270, антиокислитель: Е300.

Что за добавки с кодом E (4)
  • E621глутамат натрия
  • E330лимонная кислота
  • E270молочная кислота
  • E300аскорбиновая кислота

Добавки в составе разрешены техрегламентом ТР ТС 029/2012, а код E означает их номер в международной системе. Одни продлевают срок хранения, другие держат консистенцию, цвет или вкус.

Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.

Ещё у Иберика

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.

Похожие товары других брендов

На 100 гКкалБелкиЖирыУглев.
Оливки б/ косточки жбИберика · эта страница1450,9150
Оливки Гордаль без косточекGustoria · на 25 ккал меньше1201,1120
Оливки зеленые Королевские без косточкиITLV · на 25 ккал меньше1201,1120
Оливки Халкидики с косточкойЯндекс Лавка · белка на 3,1 г больше2004183
Оливки с косточкой «Королевской обжарки»ВкусВилл · белка на 2 г больше3382,928,916,5

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Оливки б/ косточки жб» Иберика?

Оливки б/ косточки жб, упаковка 300 г (300 г): 435 ккал, 2,7 г белков, 45 г жиров и 0 г углеводов. В 100 г: 145 ккал.

Сколько белка в «Оливки б/ косточки жб»?

0,9 г на 100 г. В порции 300 г: 2,7 г.

Сколько калорий в упаковке «Оливки б/ косточки жб»?

В упаковке 300 г: 435 ккал, 2,7 г белков, 45 г жиров и 0 г углеводов.

Источники

Проверено 21 октября 2026. Как мы выбираем цифры