Лайт филадельфия ролл Иппин
Лайт филадельфия ролл, упаковка 187 г: 348 ккал, 8,8 г белков, 11,8 г жиров и 52,3 г углеводов. В 100 г: 186 ккал.
Пищевая ценность
348 ккал
в 187 г
- Белки 8,8 г 10% калорий
- Жиры 11,8 г 30% калорий
- Углеводы 52,3 г 60% калорий
17% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Коротко о товаре
- Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 67 % товаров раздела «Пельмени и полуфабрикаты» в справочнике.
- Вся упаковка: 348 ккал В упаковке 187 г, это 17 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 8,8 г.
О товаре
- Страна
- Россия
- Срок годности
- 12 часов
Состав 4 компонента
- Сахар: внутри других компонентов
роллы (рис отварной (крупа рисовая шлифованная, вода питьевая, соус рисовый (уксус рисовый (вода питьевая, рисовый уксус, кислота уксусная, сахар, соль пищевая), сахар, соль пищевая)), лосось атлантический (сёмга) слабосоленый ( лосось атлантический (сёмга) ( произведено из охлажденного сырья, продукция аквакультуры),соль пищевая, сахар),сыр творожный м.д.ж в сухом веществе 65% (творог (нормализованное пастеризованное молоко, бактериальная закваска, молокосвертывающий фермент микробного происхождения), соль пищевая, стабилизаторы (камедь рожкового дерева, гуаровая камедь), регулятор кислотности - лимонная кислота, вода питьевая), огурец свежий, водоросли нори сушеные), соевый соус (соевый соус (вода питьевая, соевые бобы, пшеница, соль пищевая, сахар), вода питьевая, сахар), имбирь маринованный (корень имбиря свежий, уксус рисовый (вода питьевая, рисовый уксус, кислота уксусная, сахар, соль пищевая), соль пищевая, сахар), васаби (васаби порошок (порошок хрена васаби, горчичный порошок), вода питьевая).
Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.
Ещё у Иппин
- Зраза куриная под сливочно-перечным соусом с рисом 186 ккал Б 7,1Ж 9,8У 17,1
- Сборный сет роллов «Канада» (Фила с креветкой, Канада, Фила) 186 ккал Б 6,3Ж 6,3У 26,8
- Суши сэндвич Кани 186 ккал Б 2,9Ж 6,1У 30,4
- Паста пенне в соусе Карбонара с беконом 187 ккал Б 6,7Ж 9,3У 19,4
- Картофель по-фермерски 188 ккал Б 2,1Ж 11,5У 18,3
- Ролл «Филадельфия» с гуакамоле и луком 189 ккал Б 6,1Ж 7,2У 24,7
Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.
Похожие товары других брендов
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| Лайт филадельфия роллИппин · эта страница | 186 | 4,7 | 6,3 | 28 |
| Ролл Филадельфия 8штМясновЪ · на 47 ккал меньше | 139 | 6 | 4,5 | 18,5 |
| Биг ролл с креветкамиГлобус · на 30 ккал меньше | 156 | 5,5 | 5,9 | 20 |
| Ролл ФиладельфияБыстроном · белка на 6,3 г больше | 282 | 11 | 6 | 46 |
| Ролл цезарьOzon fresh · белка на 2,3 г больше | 138 | 7 | 6 | 14 |
Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в «Лайт филадельфия ролл» Иппин?
Лайт филадельфия ролл, упаковка 187 г: 348 ккал, 8,8 г белков, 11,8 г жиров и 52,3 г углеводов. В 100 г: 186 ккал.
Сколько белка в «Лайт филадельфия ролл»?
4,7 г на 100 г. В порции 187 г: 8,8 г.
Сколько калорий в упаковке «Лайт филадельфия ролл»?
В упаковке 187 г: 348 ккал, 8,8 г белков, 11,8 г жиров и 52,3 г углеводов.
Есть ли сахар в «Лайт филадельфия ролл»?
Да, сахар есть в составе. Отдельной строкой его нет, он входит в другие компоненты: роллы, соевый соус, имбирь маринованный.
Источники
Проверено 30 октября 2026. Как мы выбираем цифры