perek.us Вести дневник

Йогурт с черникой 2.5% Лебедевская АФ

Йогурт с черникой 2.5%, упаковка 290 г (290 г): 226 ккал, 8,1 г белков, 7,2 г жиров и 31,9 г углеводов. В 100 г: 78 ккал.

Йогурт с черникой 2.5%

Пищевая ценность

226 ккал

в 290 г

  • Белки 8,1 г 14% калорий
  • Жиры 7,2 г 29% калорий
  • Углеводы 31,9 г 57% калорий

11% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Жира мало: 2,5 г Это зелёная зона в рекомендациях Роспотребнадзора: до 3,5 г жира на 100 г.
  • Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 82 % товаров раздела «Йогурты и творожки» в справочнике.
  • Вся упаковка: 226 ккал В упаковке 290 г, это 11 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 8,1 г.

О товаре

Страна
Россия
Срок годности
30 суток

Состав 6 компонентов

  • Сахар: 4-е место из 6

Молоко цельное, молоко обезжиренное, фруктово-ягодный наполнитель «Черника» (черника сок, черника ягоды, сахар, стабилизатор: модифицированный крахмал, ароматизатор пищевой «Черника», регулятор кислотности: лимонная кислота, красители: цитрат натрия), сахар, комплексная пищевая добавка: стабилизатор (комплекс молочных белков, пищевой желатин), с использованием закваски чистых молочнокислых микроорганизмов.

Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.

Ещё у Лебедевская АФ

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.

Похожие товары других брендов

На 100 гКкалБелкиЖирыУглев.
Йогурт с черникой 2.5%Лебедевская АФ · эта страница782,82,511
Йогурт Валио Черника и Малина питьевой 0.4% картГалактика · на 13 ккал меньше652,80,412,6
Йогурт high-Pro черника-малинаExponenta · на 16 ккал меньше6212,503
Йогурт венс греческий 0,1% обезжиренный с черникойТрастед Продактс · белка на 5,2 г больше7780,111
Йогурт Греческий «ECO GRECO» Черника 2%Бабушкина крынка · белка на 4,2 г больше80728,3

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Йогурт с черникой 2.5%» Лебедевская АФ?

Йогурт с черникой 2.5%, упаковка 290 г (290 г): 226 ккал, 8,1 г белков, 7,2 г жиров и 31,9 г углеводов. В 100 г: 78 ккал.

Сколько белка в «Йогурт с черникой 2.5%»?

2,8 г на 100 г. В порции 290 г: 8,1 г.

Сколько калорий в упаковке «Йогурт с черникой 2.5%»?

В упаковке 290 г: 226 ккал, 8,1 г белков, 7,2 г жиров и 31,9 г углеводов.

Есть ли сахар в «Йогурт с черникой 2.5%»?

Да. Сахар стоит в составе на 4-м месте из 6, а компоненты перечисляют по убыванию массы.

Есть ли пальмовое масло в «Йогурт с черникой 2.5%»?

Нет, ни пальмового масла, ни его заменителей в составе нет.

Источники

Проверено 21 октября 2026. Как мы выбираем цифры