Мидии в рассоле Меридиан
Мидии в рассоле, упаковка 180 г: 126 ккал, 18,9 г белков, 2,7 г жиров и 5,6 г углеводов. В 100 г: 70 ккал.
Пищевая ценность
126 ккал
в 180 г
- Белки 18,9 г 62% калорий
- Жиры 2,7 г 20% калорий
- Углеводы 5,6 г 18% калорий
6% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Коротко о товаре
- Много белка: 10,5 г Белок даёт 60 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
- Жира мало: 1,5 г Это зелёная зона в рекомендациях Роспотребнадзора: до 3 г жира на 100 г.
- Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 95 % товаров раздела «Рыба и морепродукты» в справочнике.
- Вся упаковка: 126 ккал В упаковке 180 г, это 6 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 18,9 г.
О товаре
- Страна
- Россия
- Срок годности
- 3 месяца
Состав 2 компонента
- Сахар: внутри других компонентов
Филе хека, панировка (сухари панировочные (мука пшеничная, вода, соль, декстроза), вода, масло соевое, мука пшеничная).
Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.
Ещё у Меридиан
- Морская капуста салат Дальневосточный 70 ккал Б 0,8Ж 5,4У 5
- Салат из морской капусты Витаминный 70 ккал Б 0,8Ж 5,4У 5
- Салат из морской капусты Витаминный сочный 70 ккал Б 0,8Ж 5,4У 5
- Салат из морской капусты по-корейски 70 ккал Б 1Ж 5,5У 4,3
- Салат из морской капусты Сахалинский 65 ккал Б 1Ж 5У 4
- Треска атлантическая отварная в желе 75 ккал Б 14Ж 2У 0
Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.
Похожие товары других брендов
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| Мидии в рассолеМеридиан · эта страница | 70 | 10,5 | 1,5 | 3,1 |
| МидииVici · на 12 ккал меньше | 58 | 9,7 | 2,1 | 0 |
| Мидии в раковинах 40/60 варено-мороженные в собственном сокуSt.Andrews · белка на 3,5 г больше | 80 | 14 | 3 | 0 |
| Мидии в/мВичи · белка на 4,9 г больше | 81 | 15,4 | 2,1 | 0 |
Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в «Мидии в рассоле» Меридиан?
Мидии в рассоле, упаковка 180 г: 126 ккал, 18,9 г белков, 2,7 г жиров и 5,6 г углеводов. В 100 г: 70 ккал.
Сколько белка в «Мидии в рассоле»?
10,5 г на 100 г. В порции 180 г: 18,9 г.
Сколько калорий в упаковке «Мидии в рассоле»?
В упаковке 180 г: 126 ккал, 18,9 г белков, 2,7 г жиров и 5,6 г углеводов.
Есть ли сахар в «Мидии в рассоле»?
Да, сахар есть в составе. Отдельной строкой его нет, он входит в другой компонент: панировка.
Источники
Проверено 21 октября 2026. Как мы выбираем цифры