perek.us Вести дневник

Шницель Мираторг

В 100 г «Шницель» 130 ккал: 22 г белков, 1,5 г жиров и 6,5 г углеводов.

Шницель

Пищевая ценность

130 ккал

в 100 г

  • Белки 22 г 69% калорий
  • Жиры 1,5 г 11% калорий
  • Углеводы 6,5 г 20% калорий

6% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Много белка: 22 г Белок даёт 68 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
  • Жира мало: 1,5 г Это зелёная зона в рекомендациях Роспотребнадзора: до 3 г жира на 100 г.
  • Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 80 % товаров раздела «Мясо и птица» в справочнике.

Ещё у Мираторг

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.

Похожие товары других брендов

На 100 гКкалБелкиЖирыУглев.
ШницельМираторг · эта страница130221,56,5
Шницель из индейкиВкусВилл · на 20 ккал меньше110222,50

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Шницель» Мираторг?

В 100 г «Шницель» 130 ккал: 22 г белков, 1,5 г жиров и 6,5 г углеводов.

Сколько белка в «Шницель»?

22 г на 100 г.

Источники

Проверено 9 мая 2026. Как мы выбираем цифры