perek.us Вести дневник

Моя цена: КБЖУ продуктов

Калории, белки, жиры и углеводы товаров «Моя цена» на 100 г: йогурты и творожки, молоко и сливки, сметана и масло, мороженое, колбасы и сосиски. Цифры из карточек Open Food Facts — открытой базы о продуктах питания; у каждой позиции ссылка на карточку с её штрихкодом (данные 2022–2026 года). Производитель меняет рецептуры, поэтому окончательная правда — этикетка на упаковке в руках.

Больше всего белка на 100 г

Печенье

Моя цена, Печенье: калории, белки, жиры и углеводы на 100 г
На 100 гКкалБелкиЖирыУглеводы
Крекер Чудесный улов 440 9 17 62
Печенье затяжное Сладкоежка и Отменное 420 7,8 11,2 71,6
Печенье сахарное к чаю 460 7,5 17 68
Сушки Традиционные 370 10 3 75

Овощи и фрукты

Моя цена, Овощи и фрукты: калории, белки, жиры и углеводы на 100 г
На 100 гКкалБелкиЖирыУглеводы
Абрикосы сушеные 220 5 0 50
Виноград сушеный светлый 280 0,7 0,2 71
Клубника замороженная 37 0,8 0,4 7,5
Огурцы маринованные 12 0 0 3
Перец черный горошком 251 10,5 3,5 38,5
Томаты маринованные 14 0 0 3,5
Чернослив без косточки 242 2,3 0,3 58,4
Шампиньоны консервированные резаные 16 2,5 0,1 0,3
Шампиньоны резаные быстрозамороженные 34 4 2 0,1

Соусы и приправы

Моя цена, Соусы и приправы: калории, белки, жиры и углеводы на 100 г
На 100 гКкалБелкиЖирыУглеводы
Горчица Русская 91 7,4 2 10,8
Сироп Клубника 220 0 0 55
Сироп Черная смородина 260 1 1 65
Сироп Шиповник 260 0 0 65
Соус майонезный Легкий 25% 243 0 25 4,4
Томатная паста 65 3 0 13
Хрен Столовый 32 2,5 0,4 4,6

Колбасы и сосиски

Моя цена, Колбасы и сосиски: калории, белки, жиры и углеводы на 100 г
На 100 гКкалБелкиЖирыУглеводы
Ветчина Деревенская 194 9 14 8
Колбаса Деревенская сырокопченая полусухая 385 22 33 0
Колбаса Краинская полукопченая 376 10 36 3
Колбаса Салями сырокопченая нарезка 430 20 39 0
Колбаса вареная 210 6 18 7
Колбаса краинская 376 10 36 3
Сосиски Деревенские 183 6 15 6

Консервы

Моя цена, Консервы: калории, белки, жиры и углеводы на 100 г
На 100 гКкалБелкиЖирыУглеводы
Ананас кольца консервированные 70 0 0 17
Ананас кусочки консервированные 70 0 0 17
Горошек консервированный 60 3,5 0 11
Кукуруза сахарная в зёрнах 45 1,5 0,8 7,9
Маслины без косточки 134 0,5 14 0
Оливки без косточки 170 2 16 5
Оливки зеленые без кости 145 0,9 15 0
Персики консервированные 61 0,3 0 15

Крупы и макароны

Моя цена, Крупы и макароны: калории, белки, жиры и углеводы на 100 г
На 100 гКкалБелкиЖирыУглеводы
Вермишель Куриный бульон 400 7 20 49
Каша Овсяная клубника 370 10 5,1 70
Рожки 340 10 1 72
Рожки макароны 340 10 1 72
Спагетти 330 10 1 71
Сухари панировочные 330 11 1,5 68
Фасоль белая 84 6,1 0 14,9
Фасоль красная 113 7 0,5 20
Фасоль красная натуральная 84 6,1 0 14,9
Хлопья кукурузные без сахара 370 9 1,5 79

Снэки

Моя цена, Снэки: калории, белки, жиры и углеводы на 100 г
На 100 гКкалБелкиЖирыУглеводы
Арахис жареный с солью 620 25 52 13
Арахис жареный соленый 610 29 50 11
Кешью жареный 600 21 47 22
Семечки подсолнечника жареные 660 26 65 6
Фисташки жареные соленые 620 19 55 12
Фундук жареный 710 16 67 10

Хлеб и выпечка

Йогурты и творожки

Моя цена, Йогурты и творожки: калории, белки, жиры и углеводы на 100 г
На 100 гКкалБелкиЖирыУглеводы
Сырок глазированный с вареной сгущенкой 380 6 25 34
Сырок глазированный с заменителем молочного жира с ванилью 370 6 24 32
Творог 5% 99 12 5 1,5
Творог обезжиренный 65 12 0,5 3,3

Молоко и сливки

Моя цена, Молоко и сливки: калории, белки, жиры и углеводы на 100 г
На 100 гКкалБелкиЖирыУглеводы
Молоко 1,5% 45 2,8 1,5 4,7
Молоко 2,5% 55 3 2,5 4,7
Молоко питьевое ультрапастеризованное с массовой долей жира 2,5% 53 2,8 2,5 4,7
Продукт молочный Сгущенка с сахаром 270 2,5 0 63
Сливки 10% пастеризованные 120 2,6 10 4,5

Рыба и морепродукты

Моя цена, Рыба и морепродукты: калории, белки, жиры и углеводы на 100 г
На 100 гКкалБелкиЖирыУглеводы
Икра красная имитированная с кремом 125 1 11 5
Крабовые палочки охлажденные имитация 105 4,4 2,4 16,4
Минтай свежемороженный 73 16 1 0

Сыры

Моя цена, Сыры: калории, белки, жиры и углеводы на 100 г
На 100 гКкалБелкиЖирыУглеводы
Продукт плавленый Дружба с сыром 50% 280 0,6 24 16
Сыр Российский весовой 328 24,5 25,5 0

Мясо и птица

Моя цена, Мясо и птица: калории, белки, жиры и углеводы на 100 г
На 100 гКкалБелкиЖирыУглеводы
Фарш куриный Обыкновенный замороженный 180 12 15 0
Яйца куриные C1 144 12,7 10 0,7

Напитки

Моя цена, Напитки: калории, белки, жиры и углеводы на 100 г
На 100 гКкалБелкиЖирыУглеводы
Кисель Клубника клюква вишня 360 0 0 91

Сметана и масло

Моя цена, Сметана и масло: калории, белки, жиры и углеводы на 100 г
На 100 гКкалБелкиЖирыУглеводы
Маргарин 40% 360 0 40 0
Сметана 15% 160 2,6 15 3,6

Мороженое

Моя цена, Мороженое: калории, белки, жиры и углеводы на 100 г
На 100 гКкалБелкиЖирыУглеводы
Мороженое ванильное в вафельном стаканчике 220 3,9 11,5 26

Печенье и вафли

Моя цена, Печенье и вафли: калории, белки, жиры и углеводы на 100 г
На 100 гКкалБелкиЖирыУглеводы
Вафли с ванильно-сливочным вкусом 540 4,5 30 62
Печенье затяжное ''Сладкоежка'' 423 8,9 11,1 71,9

Восточные сладости

Моя цена, Восточные сладости: калории, белки, жиры и углеводы на 100 г
На 100 гКкалБелкиЖирыУглеводы
Халва подсолнечная 560 13 37 43

Зефир и пастила

Моя цена, Зефир и пастила: калории, белки, жиры и углеводы на 100 г
На 100 гКкалБелкиЖирыУглеводы
Зефир ванильный 330 1 0 81

Другое

Моя цена, Другое: калории, белки, жиры и углеводы на 100 г
На 100 гКкалБелкиЖирыУглеводы
Лавровый лист сушеный в ассортименте 313 8 8 49
Набор для бульона свиной замороженный 350 8 35 0
Основа для пиццы 320 8 6,5 56,5
Основа для пиццы замороженная 320 8 6,5 56,5
Путассу неразделанная с головой 72 15,9 0,9 0
Ядра семян подсолнечника жареные 710 26 65 6

Белки, жиры и углеводы в граммах на 100 г, как на этикетке. Рецептуры производителя могут меняться: сверяйся с упаковкой.

Считать калории без таблиц

Сфотографируй тарелку или напиши, что съел. perek.us посчитает калории и БЖУ и сложит день.

Попробовать бесплатно