Скумбрия свежемороженая, весовая (кг) Рыбная держава
В 100 г «Скумбрия свежемороженая, весовая (кг)» 189 ккал: 18 г белков, 13 г жиров и 0 г углеводов.
Пищевая ценность
189 ккал
в 100 г
- Белки 18 г 38% калорий
- Жиры 13 г 62% калорий
- Углеводы 0 г 0% калорий
9% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Коротко о товаре
- Много белка: 18 г Белок даёт 38 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
- Калорийнее большинства похожих Калорий больше, чем у 62 % товаров раздела «Рыба и морепродукты» в справочнике.
Ещё у Рыбная держава
- Кижуч стейк охлажденный, весовой (кг) 190 ккал Б 20Ж 13У 0
- Форель филе слабой соли с укропом пласт, вакуумная упаковка, весовое (кг) 191 ккал Б 19Ж 12,8У 0
- Форель филе слабосоленое кусок, вакуумная упаковка, весовое (кг) 191 ккал Б 19Ж 12,8У 0
- Форель филе слабосоленое нарезка с укропом, вакуумная упаковка 191 ккал Б 19Ж 12,8У 0
- Форель филе слабосоленое нарезка, вакуумная упаковка 191 ккал Б 19Ж 12,8У 0
- Форель филе слабосоленое пласт, вакуумная упаковка, весовое (кг) 191 ккал Б 19Ж 12,8У 0
Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.
Похожие товары других брендов
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| Скумбрия свежемороженая, весовая (кг)Рыбная держава · эта страница | 189 | 18 | 13 | 0 |
| Горбуша и скумбрия холодного копчения Венец АриадыАкватория · на 29 ккал меньше | 160 | 22,5 | 7,9 | 0 |
| Скумбрия атлантическая в томатном соусеРыбное меню · на 29 ккал меньше | 160 | 18 | 8 | 4 |
| Скумбрия свежемороженая, кгСемь Морей · белка на 4,5 г больше | 202 | 22,5 | 12,5 | 0 |
| Рулет из горбуши г/к фаршированный скумбрией иванов кгИванов О.Н. Курган · белка на 8 г больше | 149 | 26 | 5 | 0 |
Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в «Скумбрия свежемороженая, весовая (кг)» Рыбная держава?
В 100 г «Скумбрия свежемороженая, весовая (кг)» 189 ккал: 18 г белков, 13 г жиров и 0 г углеводов.
Сколько белка в «Скумбрия свежемороженая, весовая (кг)»?
18 г на 100 г.
Проверено 21 октября 2026. Как мы выбираем цифры