Курица Самокат
Курица (200 г): 436 ккал, 32,1 г белков, 32 г жиров и 4,7 г углеводов. В 100 г: 218 ккал.
Пищевая ценность
436 ккал
в 200 г
- Белки 32,1 г 29% калорий
- Жиры 32 г 67% калорий
- Углеводы 4,7 г 4% калорий
22% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Коротко о товаре
- Много белка: 16 г Белок даёт 29 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
- Калорийнее большинства похожих Калорий больше, чем у 68 % товаров раздела «Мясо и птица» в справочнике.
Ещё у Самокат
- Конвертики с картофелем и грибами 220 ккал Б 4,6Ж 10У 27,8
- Кесадилья куриная 216 ккал Б 11,6Ж 13,6У 11,2
- Курага 220 ккал Б 3Ж 0,5У 51
- Сырный соус 216 ккал Б 1,3Ж 20У 7,5
- Лепешка с творогом и зеленью 215 ккал Б 10,5Ж 7,3У 27
- Багет французский 221 ккал Б 6,9Ж 0,6У 47
Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.
Похожие товары других брендов
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| КурицаСамокат · эта страница | 218 | 16 | 16 | 2,4 |
| Курица тушенаяArbuz Select · на 33 ккал меньше | 185 | 18 | 11,5 | 0,5 |
| Курица гриль, 1Глобус · на 35 ккал меньше | 183 | 14,1 | 13,7 | 0,8 |
| Грудка курицы зернового откорма, 0,8Деревенская усадьба · белка на 7,2 г больше | 113 | 23,2 | 1,9 | 0 |
| Карпаччо из курицы сырокопченоеВкусВилл · белка на 9,3 г больше | 117 | 25,3 | 0,9 | 2 |
Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в «Курица» Самокат?
Курица (200 г): 436 ккал, 32,1 г белков, 32 г жиров и 4,7 г углеводов. В 100 г: 218 ккал.
Сколько белка в «Курица»?
16 г на 100 г. В порции 200 г: 32,1 г.
Источники
Проверено 13 сентября 2026. Как мы выбираем цифры