perek.us Вести дневник

Сыр творожный «Легкий» 35% Савушкин продукт

Сыр творожный «Легкий» 35%, упаковка 150 г: 232 ккал, 12 г белков, 18 г жиров и 5,6 г углеводов. В 100 г: 155 ккал.

Сыр творожный «Легкий» 35%

Пищевая ценность

232 ккал

в 150 г

  • Белки 12 г 21% калорий
  • Жиры 18 г 69% калорий
  • Углеводы 5,5 г 10% калорий

12% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Много белка: 8 г Белок даёт 21 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
  • Вся упаковка: 232 ккал В упаковке 150 г, это 12 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 12 г.

Ещё у Савушкин продукт

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Сыр творожный «Легкий» 35%» Савушкин продукт?

Сыр творожный «Легкий» 35%, упаковка 150 г: 232 ккал, 12 г белков, 18 г жиров и 5,6 г углеводов. В 100 г: 155 ккал.

Сколько белка в «Сыр творожный «Легкий» 35%»?

8 г на 100 г. В порции 150 г: 12 г.

Сколько калорий в упаковке «Сыр творожный «Легкий» 35%»?

В упаковке 150 г: 232 ккал, 12 г белков, 18 г жиров и 5,6 г углеводов.

Источники

1

Проверено 17 сентября 2026. Как мы выбираем цифры

Нашли ошибку в цифрах?

Исправьте неверные числа так, как написано на упаковке. Мы сверим их и поправим справочник

На 100 г

Откуда числа