Совок: КБЖУ продуктов
Калорийность и КБЖУ Совок на 100 г и в упаковке: мясо и птица, консервы, пельмени и полуфабрикаты, колбасы и сосиски, овощи и фрукты, рыба и морепродукты. Производитель — ООО «Балтком» (Россия).
Больше всего белка на 100 г
- Конина тушёная высший сорт 17 г белка 213 ккал на 100 г
- Мясо индеек в собственном соку 17 г белка 240 ккал на 100 г
- Баранина тушёная 15 г белка 213 ккал на 100 г
- Говядина тушёная 15 г белка 213 ккал на 100 г
- Говядина тушёная, высший сорт 15 г белка 213 ккал на 100 г
- Мясо цыплят филе 15 г белка 200 ккал на 100 г
- Оленина тушёная высший сорт 15 г белка 204 ккал на 100 г
- Язык говяжий в собственном соку 14,5 г белка 148 ккал на 100 г
Мясо и птица
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| Баранина тушёная | 213 | 15 | 17 | 0 |
| Говядина тушёная | 213 | 15 | 17 | 0 |
| Говядина тушёная, высший сорт | 213 | 15 | 17 | 0 |
| Мясо индеек в собственном соку | 240 | 17 | 19 | 0 |
| Мясо цыплят филе | 200 | 15 | 15 | 0 |
| Свинина тушёная, высший сорт | 277 | 13 | 25 | 0 |
Консервы
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| Конина тушёная высший сорт | 213 | 17 | 15 | 0 |
| Оленина тушёная высший сорт | 204 | 15 | 16 | 0 |
Пельмени и полуфабрикаты
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| Голубцы Ленивые | 225 | 7,5 | 19,5 | 4,3 |
| Голубцы фаршированные мясом и рисом в томатном соусе | 130 | 6 | 9 | 6,2 |
Колбасы и сосиски
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| Ветчина Классическая | 318 | 12 | 30 | 0 |
Овощи и фрукты
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| Перец фаршированный с мясом и рисом в томатном соусе | 135 | 6 | 9,5 | 6,6 |
Рыба и морепродукты
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| Килька балтийская обжаренная неразделанная в томатном соусе | 182 | 14 | 12 | 4,5 |
Другое
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| Язык говяжий в собственном соку | 148 | 14,5 | 10 | 0 |
Белки, жиры и углеводы в граммах на 100 г, как на этикетке. Рецептуры производителя могут меняться: сверяйся с упаковкой.
Считать калории без таблиц
Сфотографируй тарелку или напиши, что съел. perek.us посчитает калории и БЖУ и сложит день.
Откуда цифры
Цифры, состав и производитель — со страниц товаров в магазинах «Глобус», как на упаковке; сняты 6 октября 2026 года. Рецептуры меняются: окончательная правда — этикетка в руках.