perek.us Вести дневник

Филе Янтарной рыбки сушено-вяленое Сухогруз

Филе Янтарной рыбки сушено-вяленое, упаковка 70 г: 102 ккал, 21 г белков, 0,7 г жиров и 2,8 г углеводов. В 100 г: 145 ккал.

Пищевая ценность

102 ккал

в 70 г

  • Белки 21 г 83% калорий
  • Жиры 0,7 г 6% калорий
  • Углеводы 2,8 г 11% калорий

5% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Сладкий без сахара Сахара и сиропов в составе нет, сладость дают подсластители: сорбит.
  • Много белка: 30 г Белок даёт 83 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
  • Жира мало: 1 г Это зелёная зона в рекомендациях Роспотребнадзора: до 3 г жира на 100 г.
  • Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 72 % товаров раздела «Мясо и птица» в справочнике.

О товаре

Производитель
Сухогруз
Страна
Россия

Состав 6 компонентов

  • Без добавленного сахара
  • Подсластители: сорбит
  • Пищевых добавок с кодом E: 1

путассу северная (филе) сушено-вяленая, подсластитель E420, соль, кукурузный крахмал, усилитель вкуса и аромата (глутамат натрия), консерванты (сорбат калия, бензоат натрия).

Что за добавки с кодом E (1)
  • E420сорбит

Добавки в составе разрешены техрегламентом ТР ТС 029/2012, а код E означает их номер в международной системе. Одни продлевают срок хранения, другие держат консистенцию, цвет или вкус.

Продукт производится на предприятии, где используются: Моллюски, Ракообразные, Рыба

Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.

Ещё у Сухогруз

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.

Похожие товары других брендов

На 100 гКкалБелкиЖирыУглев.
Филе Янтарной рыбки сушено-вяленоеСухогруз · эта страница1453014
Пивной набор вяленый из филе лещаКаспийский улов · на 25 ккал меньше12022,83,10
Филе куриной грудки «Легче» с вялеными томатами, удобный форматВкусВилл · на 32 ккал меньше11321,921,9
Говядина филеСибДК · белка на 10 г больше2264070
Сухиничи, из куриного филеМираторг · белка на 25 г больше2505540

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Филе Янтарной рыбки сушено-вяленое» Сухогруз?

Филе Янтарной рыбки сушено-вяленое, упаковка 70 г: 102 ккал, 21 г белков, 0,7 г жиров и 2,8 г углеводов. В 100 г: 145 ккал.

Сколько белка в «Филе Янтарной рыбки сушено-вяленое»?

30 г на 100 г. В порции 70 г: 21 г.

Сколько калорий в упаковке «Филе Янтарной рыбки сушено-вяленое»?

В упаковке 70 г: 102 ккал, 21 г белков, 0,7 г жиров и 2,8 г углеводов.

Есть ли сахар в «Филе Янтарной рыбки сушено-вяленое»?

Добавленного сахара и сиропов в составе нет. Сладость дают подсластители: сорбит.

Кто производитель «Филе Янтарной рыбки сушено-вяленое»?

Сухогруз, Россия.

Источники

1

Проверено 30 октября 2026. Как мы выбираем цифры

Нашли ошибку в цифрах?

Исправьте неверные числа так, как написано на упаковке. Мы сверим их и поправим справочник

На 100 г

Откуда числа