perek.us Вести дневник

Горбуша в маринаде с булгуром У Палыча

Горбуша в маринаде с булгуром, упаковка 300 г (300 г): 351 ккал, 21,9 г белков, 16,8 г жиров и 27,9 г углеводов. В 100 г: 117 ккал.

Пищевая ценность

351 ккал

в 300 г

  • Белки 21,9 г 25% калорий
  • Жиры 16,8 г 43% калорий
  • Углеводы 27,9 г 32% калорий

18% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Много белка: 7,3 г Белок даёт 25 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
  • Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 66 % товаров раздела «Рыба и морепродукты» в справочнике.
  • Вся упаковка: 351 ккал В упаковке 300 г, это 18 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 21,9 г.

О товаре

Состав

  • Без добавленного сахара

и пищевая ценность

Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.

Ещё у У Палыча

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.

Похожие товары других брендов

На 100 гКкалБелкиЖирыУглев.
Горбуша в маринаде с булгуромУ Палыча · эта страница1177,35,69,3
Медальоны из горбуши с капустой брокколиВкусВилл · на 19 ккал меньше9815,23,22
Заливное из горбушиБарс · на 37 ккал меньше801322
Горбуша натуральнаяГлобус · белка на 7,3 г больше6914,61,20
Горбуша глазурь не более 5% с/мСибДК · белка на 12,7 г больше1162040

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Горбуша в маринаде с булгуром» У Палыча?

Горбуша в маринаде с булгуром, упаковка 300 г (300 г): 351 ккал, 21,9 г белков, 16,8 г жиров и 27,9 г углеводов. В 100 г: 117 ккал.

Сколько белка в «Горбуша в маринаде с булгуром»?

7,3 г на 100 г. В порции 300 г: 21,9 г.

Сколько калорий в упаковке «Горбуша в маринаде с булгуром»?

В упаковке 300 г: 351 ккал, 21,9 г белков, 16,8 г жиров и 27,9 г углеводов.

Есть ли сахар в «Горбуша в маринаде с булгуром»?

Добавленного сахара, сиропов и подсластителей в составе на упаковке нет.

Источники

Проверено 21 октября 2026. Как мы выбираем цифры