perek.us Вести дневник

Ряженка 2,5% Восток-Молоко

Ряженка 2,5%, упаковка 500 г: 255 ккал, 15 г белков, 12,5 г жиров и 21 г углеводов. В 100 г: 51 ккал.

Казахстан. Упаковка для рынка Казахстана: у того же бренда в России состав и цифры бывают другими.

Ряженка 2,5%

Пищевая ценность

255 ккал

в 500 г

  • Белки 15 г 23% калорий
  • Жиры 12,5 г 44% калорий
  • Углеводы 21 г 33% калорий

13% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Вся упаковка: 255 ккал В упаковке 500 г, это 13 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 15 г.

Ещё у Восток-Молоко

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Ряженка 2,5%» Восток-Молоко?

Ряженка 2,5%, упаковка 500 г: 255 ккал, 15 г белков, 12,5 г жиров и 21 г углеводов. В 100 г: 51 ккал.

Сколько белка в «Ряженка 2,5%»?

3 г на 100 г. В порции 500 г: 15 г.

Сколько калорий в упаковке «Ряженка 2,5%»?

В упаковке 500 г: 255 ккал, 15 г белков, 12,5 г жиров и 21 г углеводов.

Источники

1

Проверено 21 сентября 2026. Как мы выбираем цифры

Нашли ошибку в цифрах?

Исправьте неверные числа так, как написано на упаковке. Мы сверим их и поправим справочник

На 100 г

Откуда числа