Йогурт черника 2.5% Ирмень
Йогурт черника 2.5%, упаковка 250 г (250 г): 198 ккал, 7 г белков, 6,2 г жиров и 28 г углеводов. В 100 г: 79 ккал.
Пищевая ценность
198 ккал
в 250 г
- Белки 7 г 14% калорий
- Жиры 6,2 г 29% калорий
- Углеводы 28 г 57% калорий
10% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Коротко о товаре
- Сахар на третьем месте в составе Состав пишут по убыванию массы, и сахар входит в тройку главных компонентов.
- Жира мало: 2,5 г Это зелёная зона в рекомендациях Роспотребнадзора: до 3,5 г жира на 100 г.
- Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 80 % товаров раздела «Йогурты и творожки» в справочнике.
- Вся упаковка: 198 ккал В упаковке 250 г, это 10 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 7 г.
О товаре
- Страна
- Россия
Состав 5 компонентов
- Сахар: 3-е место из 5
Цельное молоко, обезжиренное молоко, сахар, фруктовый наполнитель, заквасочные микроорганизмы.
Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.
Ещё у Ирмень
- Йогурт персик 2.5% 79 ккал Б 2,8Ж 2,5У 11,2
- Йогурт питьевой фруктовый персик маракуйя 2.5% 79 ккал Б 2,8Ж 2,5У 11,2
- Йогурт питьевой фруктовый с грушей 2.5% 79 ккал Б 2,8Ж 2,5У 11,2
- Йогурт питьевой фруктовый с малиной 2.5% 79 ккал Б 2,8Ж 2,5У 11,2
- Снежок 2.5% 78 ккал Б 2,8Ж 2,5У 11,2
- Снежок 2.5% т/пак 78 ккал Б 2,8Ж 2,5У 11,2
Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.
Похожие товары других брендов
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| Йогурт черника 2.5%Ирмень · эта страница | 79 | 2,8 | 2,5 | 11,2 |
| Йогуртный питьевой Черника 1%Фругурт · на 12 ккал меньше | 67 | 2,6 | 1 | 12 |
| Йогурт Валио Черника и Малина питьевой 0.4% картГалактика · на 14 ккал меньше | 65 | 2,8 | 0,4 | 12,6 |
| Йогурт high-Pro черника-малинаExponenta · белка на 9,7 г больше | 62 | 12,5 | 0 | 3 |
| Йогурт венс греческий 0,1% обезжиренный с черникойТрастед Продактс · белка на 5,2 г больше | 77 | 8 | 0,1 | 11 |
Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в «Йогурт черника 2.5%» Ирмень?
Йогурт черника 2.5%, упаковка 250 г (250 г): 198 ккал, 7 г белков, 6,2 г жиров и 28 г углеводов. В 100 г: 79 ккал.
Сколько белка в «Йогурт черника 2.5%»?
2,8 г на 100 г. В порции 250 г: 7 г.
Сколько калорий в упаковке «Йогурт черника 2.5%»?
В упаковке 250 г: 198 ккал, 7 г белков, 6,2 г жиров и 28 г углеводов.
Есть ли сахар в «Йогурт черника 2.5%»?
Да. Сахар стоит в составе на 3-м месте из 5, а компоненты перечисляют по убыванию массы.
Есть ли пальмовое масло в «Йогурт черника 2.5%»?
Нет, ни пальмового масла, ни его заменителей в составе нет.
Источники
Проверено 21 октября 2026. Как мы выбираем цифры