perek.us Вести дневник

Кефир 1% Кавказский долгожитель

Кефир 1%, упаковка 290 г: 107 ккал, 8,7 г белков, 2,9 г жиров и 11,6 г углеводов. В 100 г: 37 ккал.

Кефир 1%

Пищевая ценность

107 ккал

в 290 г

  • Белки 8,7 г 32% калорий
  • Жиры 2,9 г 24% калорий
  • Углеводы 11,6 г 44% калорий

5% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Жира мало: 1 г Это зелёная зона в рекомендациях Роспотребнадзора: до 3,5 г жира на 100 г.
  • Короткий состав: 3 компонента Нормализованное молоко, закваска и приготовленная на кефирных грибках.
  • Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 92 % товаров раздела «Молоко и сливки» в справочнике.
  • Вся упаковка: 107 ккал В упаковке 290 г, это 5 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 8,7 г.

О товаре

Производитель
Дагаз
Срок годности
21 день

Состав 3 компонента

  • Без добавленного сахара

Нормализованное молоко, закваска, приготовленная на кефирных грибках

Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.

Ещё у Кавказский долгожитель

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.

Похожие товары других брендов

На 100 гКкалБелкиЖирыУглев.
Кефир 1%Кавказский долгожитель · эта страница37314
Кефир обезжиренный 0,1%Братья Чебурашкины · на 7 ккал меньше303,30,14
Кефир обезжиренныйСамокат · на 8 ккал меньше2930,14
Кефир 1,5% ПРОТЕИН+ / ЗдоровьеВкусВилл · белка на 3 г больше5961,55,3

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Кефир 1%» Кавказский долгожитель?

Кефир 1%, упаковка 290 г: 107 ккал, 8,7 г белков, 2,9 г жиров и 11,6 г углеводов. В 100 г: 37 ккал.

Сколько белка в «Кефир 1%»?

3 г на 100 г. В порции 290 г: 8,7 г.

Сколько калорий в упаковке «Кефир 1%»?

В упаковке 290 г: 107 ккал, 8,7 г белков, 2,9 г жиров и 11,6 г углеводов.

Есть ли сахар в «Кефир 1%»?

Добавленного сахара, сиропов и подсластителей в составе на упаковке нет.

Кто производитель «Кефир 1%»?

Дагаз.

Источники

2

Проверено 30 октября 2026. Как мы выбираем цифры

Нашли ошибку в цифрах?

Исправьте неверные числа так, как написано на упаковке. Мы сверим их и поправим справочник

На 100 г

Откуда числа