perek.us Вести дневник

Кефир 2.5% Лебедевская АФ

Кефир 2.5%, упаковка 400 г (400 г): 200 ккал, 12 г белков, 10 г жиров и 12 г углеводов. В 100 г: 50 ккал.

Кефир 2.5%

Пищевая ценность

200 ккал

в 400 г

  • Белки 12 г 26% калорий
  • Жиры 10 г 48% калорий
  • Углеводы 12 г 26% калорий

10% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Жира мало: 2,5 г Это зелёная зона в рекомендациях Роспотребнадзора: до 3,5 г жира на 100 г.
  • Короткий состав: 3 компонента Молоко цельное, молоко обезжиренное и с внесением молочнокислых бактерий и концентрата кефирных грибков.
  • Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 83 % товаров раздела «Молоко и сливки» в справочнике.
  • Вся упаковка: 200 ккал В упаковке 400 г, это 10 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 12 г.

О товаре

Страна
Россия
Срок годности
7 суток

Состав 3 компонента

  • Без добавленного сахара

Молоко цельное, молоко обезжиренное, с внесением молочнокислых бактерий и концентрата кефирных грибков.

Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.

Ещё у Лебедевская АФ

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.

Похожие товары других брендов

На 100 гКкалБелкиЖирыУглев.
Кефир 2.5%Лебедевская АФ · эта страница5032,53
Кефир катайск 1,5% пленкаМолоко · на 8 ккал меньше4231,54
Кефир 1,5%Рузское молоко · на 9 ккал меньше4131,54
Кефир 1,5% ПРОТЕИН+ / ЗдоровьеВкусВилл · белка на 3 г больше5961,55,3

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Кефир 2.5%» Лебедевская АФ?

Кефир 2.5%, упаковка 400 г (400 г): 200 ккал, 12 г белков, 10 г жиров и 12 г углеводов. В 100 г: 50 ккал.

Сколько белка в «Кефир 2.5%»?

3 г на 100 г. В порции 400 г: 12 г.

Сколько калорий в упаковке «Кефир 2.5%»?

В упаковке 400 г: 200 ккал, 12 г белков, 10 г жиров и 12 г углеводов.

Есть ли сахар в «Кефир 2.5%»?

Добавленного сахара, сиропов и подсластителей в составе на упаковке нет.

Есть ли пальмовое масло в «Кефир 2.5%»?

Нет, ни пальмового масла, ни его заменителей в составе нет.

Источники

Проверено 21 октября 2026. Как мы выбираем цифры