perek.us Вести дневник

Филе рыбы По-домашнему из семги Русская Поварня

В 100 г «Филе рыбы По-домашнему из семги» 154 ккал: 16,3 г белков, 7,6 г жиров и 5,2 г углеводов.

Филе рыбы По-домашнему из семги

Пищевая ценность

154 ккал

в 100 г

  • Белки 16,3 г 42% калорий
  • Жиры 7,6 г 45% калорий
  • Углеводы 5,2 г 13% калорий

8% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Много белка: 16,3 г Белок даёт 42 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.

О товаре

Производитель
ООО Русская Поварня
Страна
Россия
Срок годности
48 часов

Состав 10 компонентов

  • Сахар: 4-е место из 10

Филе лосося с/с, лук репчатый, масло растительное, сахар, уксус, соль, зелень укропа, перец душистый горошек, гвоздика, лавровый лист.

Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.

Ещё у Русская Поварня

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.

Похожие товары других брендов

На 100 гКкалБелкиЖирыУглев.
Филе рыбы По-домашнему из семгиРусская Поварня · эта страница15416,37,65,2
Рыбное филе тресковых породСамокат · на 24 ккал меньше1306,5514
Тунец (желтоперый) филе-кусочки в маслеВкусВилл · на 24 ккал меньше13010100
Тунец желтоперый филе-кусочки в натуральной заливкеМагуро · белка на 4,3 г больше9020,60,80
Тунец холодного копчения филе-кусок вБалтийский берег · белка на 4,7 г больше952110

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Филе рыбы По-домашнему из семги» Русская Поварня?

В 100 г «Филе рыбы По-домашнему из семги» 154 ккал: 16,3 г белков, 7,6 г жиров и 5,2 г углеводов.

Сколько белка в «Филе рыбы По-домашнему из семги»?

16,3 г на 100 г.

Есть ли сахар в «Филе рыбы По-домашнему из семги»?

Да. Сахар стоит в составе на 4-м месте из 10, а компоненты перечисляют по убыванию массы.

Кто производитель «Филе рыбы По-домашнему из семги»?

ООО Русская Поварня, Россия.

Источники

Проверено 21 октября 2026. Как мы выбираем цифры