Лещ солено-сушеный, весовой (кг) Рыбная держава
В 100 г «Лещ солено-сушеный, весовой (кг)» 221 ккал: 42 г белков, 6 г жиров и 0 г углеводов.
Пищевая ценность
221 ккал
в 100 г
- Белки 42 г 76% калорий
- Жиры 6 г 24% калорий
- Углеводы 0 г 0% калорий
11% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Коротко о товаре
- Много белка: 42 г Белок даёт 76 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
- Калорийнее большинства похожих Калорий больше, чем у 73 % товаров раздела «Рыба и морепродукты» в справочнике.
Ещё у Рыбная держава
- Осетр горячего копчения кусок в вакуумной упаковке, весовой (кг) 220 ккал Б 18Ж 14У 0
- Скумбрия горячего копчения в сетке без головы, весовая (кг) 220 ккал Б 19Ж 17У 0
- Скумбрия холодного копчения премиум 450+ без головы, весовая (кг) 220 ккал Б 21Ж 14У 0
- Рулет Черепашка горячего копчения (филе горбуши и филе скумбрии), весовой (кг) 225 ккал Б 14Ж 18У 0
- Горбуша сушеная соломка, весовая (кг) 230 ккал Б 40Ж 7У 2
- Дорадо свежемороженая, весовая (кг) 230 ккал Б 20,6Ж 16У 1
Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.
Похожие товары других брендов
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| Лещ солено-сушеный, весовой (кг)Рыбная держава · эта страница | 221 | 42 | 6 | 0 |
| Кета палочки солено-сушенаяВкусВилл · на 82 ккал меньше | 139 | 21,7 | 5,8 | 0 |
| Анчоус солёно-сушёный, уп, 50Фландерр · на 86 ккал меньше | 135 | 20,1 | 6,1 | 0 |
Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в «Лещ солено-сушеный, весовой (кг)» Рыбная держава?
В 100 г «Лещ солено-сушеный, весовой (кг)» 221 ккал: 42 г белков, 6 г жиров и 0 г углеводов.
Сколько белка в «Лещ солено-сушеный, весовой (кг)»?
42 г на 100 г.
Источники
Проверено 21 октября 2026. Как мы выбираем цифры