perek.us Вести дневник

Рулет Черепашка горячего копчения (филе горбуши и филе скумбрии), весовой (кг) Рыбная держава

В 100 г «Рулет Черепашка горячего копчения (филе горбуши и филе скумбрии), весовой (кг)» 225 ккал: 14 г белков, 18 г жиров и 0 г углеводов.

Пищевая ценность

225 ккал

в 100 г

  • Белки 14 г 26% калорий
  • Жиры 18 г 74% калорий
  • Углеводы 0 г 0% калорий

11% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Много белка: 14 г Белок даёт 25 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
  • Жира много: 18 г Роспотребнадзор отмечает красным всё, где жира от 18 г на 100 г.
  • Калорийнее большинства похожих Калорий больше, чем у 73 % товаров раздела «Рыба и морепродукты» в справочнике.

Ещё у Рыбная держава

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.

Похожие товары других брендов

На 100 гКкалБелкиЖирыУглев.
Рулет Черепашка горячего копчения (филе горбуши и филе скумбрии), весовой (кг)Рыбная держава · эта страница22514180
Скумбрия филе-кусок горячего копченияВкусВилл · на 35 ккал меньше1901813,10
Скумбрия горячего копчения тушка, 300Глобус · на 34 ккал меньше1911813,20
Рулет из горбуши г/к фаршированный скумбрией иванов кгИванов О.Н. Курган · белка на 12 г больше1492650
Горбуша холодного копчения филе-ломтикиОлива-Факел · белка на 10 г больше1772490

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Рулет Черепашка горячего копчения (филе горбуши и филе скумбрии), весовой (кг)» Рыбная держава?

В 100 г «Рулет Черепашка горячего копчения (филе горбуши и филе скумбрии), весовой (кг)» 225 ккал: 14 г белков, 18 г жиров и 0 г углеводов.

Сколько белка в «Рулет Черепашка горячего копчения (филе горбуши и филе скумбрии), весовой (кг)»?

14 г на 100 г.

Источники

Проверено 21 октября 2026. Как мы выбираем цифры