perek.us Вести дневник

Рататуй Самокат

Рататуй (215 г): 191 ккал, 6,4 г белков, 11,8 г жиров и 14,6 г углеводов. В 100 г: 89 ккал.

Рататуй

Пищевая ценность

191 ккал

в 215 г

  • Белки 6,5 г 14% калорий
  • Жиры 11,8 г 55% калорий
  • Углеводы 14,6 г 31% калорий

10% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 88 % товаров раздела «Пельмени и полуфабрикаты» в справочнике.

Ещё у Самокат

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.

Похожие товары других брендов

На 100 гКкалБелкиЖирыУглев.
РататуйСамокат · эта страница8935,56,8
Смесь овощная замороженная РататуйМираторг · на 62 ккал меньше2710,25,3

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Рататуй» Самокат?

Рататуй (215 г): 191 ккал, 6,4 г белков, 11,8 г жиров и 14,6 г углеводов. В 100 г: 89 ккал.

Сколько белка в «Рататуй»?

3 г на 100 г. В порции 215 г: 6,5 г.

Источники

Проверено 15 февраля 2026. Как мы выбираем цифры