perek.us Вести дневник

Сметана 10% Восток-Молоко

Сметана 10%, упаковка 180 г: 207 ккал, 4,7 г белков, 18 г жиров и 6,5 г углеводов. В 100 г: 115 ккал.

Казахстан. Упаковка для рынка Казахстана: у того же бренда в России состав и цифры бывают другими.

Сметана 10%

Пищевая ценность

207 ккал

в 180 г

  • Белки 4,7 г 9% калорий
  • Жиры 18 г 78% калорий
  • Углеводы 6,5 г 13% калорий

10% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Вся упаковка: 207 ккал В упаковке 180 г, это 10 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 4,7 г.

Ещё у Восток-Молоко

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Сметана 10%» Восток-Молоко?

Сметана 10%, упаковка 180 г: 207 ккал, 4,7 г белков, 18 г жиров и 6,5 г углеводов. В 100 г: 115 ккал.

Сколько белка в «Сметана 10%»?

2,6 г на 100 г. В порции 180 г: 4,7 г.

Сколько калорий в упаковке «Сметана 10%»?

В упаковке 180 г: 207 ккал, 4,7 г белков, 18 г жиров и 6,5 г углеводов.

Источники

1

Проверено 21 сентября 2026. Как мы выбираем цифры

Нашли ошибку в цифрах?

Исправьте неверные числа так, как написано на упаковке. Мы сверим их и поправим справочник

На 100 г

Откуда числа