perek.us Вести дневник

Творог 5% Восток-Молоко

Творог 5%, упаковка 200 г: 240 ккал, 34 г белков, 10 г жиров и 3,6 г углеводов. В 100 г: 120 ккал.

Казахстан. Упаковка для рынка Казахстана: у того же бренда в России состав и цифры бывают другими.

Творог 5%

Пищевая ценность

240 ккал

в 200 г

  • Белки 34 г 57% калорий
  • Жиры 10 г 37% калорий
  • Углеводы 3,6 г 6% калорий

12% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Много белка: 17 г Белок даёт 57 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
  • Калорийнее большинства похожих Калорий больше, чем у 89 % товаров раздела «Творог» в справочнике.
  • Вся упаковка: 240 ккал В упаковке 200 г, это 12 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 34 г.

Ещё у Восток-Молоко

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.

Похожие товары других брендов

На 100 гКкалБелкиЖирыУглев.
Творог 5%Восток-Молоко · эта страница1201751,8
Творог зерненый со сливками с фруктово-ягодным наполнителем лесная ягода 5%Савушкин продукт · на 24 ккал меньше961052,8

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Творог 5%» Восток-Молоко?

Творог 5%, упаковка 200 г: 240 ккал, 34 г белков, 10 г жиров и 3,6 г углеводов. В 100 г: 120 ккал.

Сколько белка в «Творог 5%»?

17 г на 100 г. В порции 200 г: 34 г.

Сколько калорий в упаковке «Творог 5%»?

В упаковке 200 г: 240 ккал, 34 г белков, 10 г жиров и 3,6 г углеводов.

Источники

1

Проверено 21 сентября 2026. Как мы выбираем цифры

Нашли ошибку в цифрах?

Исправьте неверные числа так, как написано на упаковке. Мы сверим их и поправим справочник

На 100 г

Откуда числа