perek.us Вести дневник

Турецкий айран 1,5% Восток-Молоко

Турецкий айран 1,5%, упаковка 300 г: 81 ккал, 4,2 г белков, 4,5 г жиров и 6 г углеводов. В 100 г: 27 ккал.

Казахстан. Упаковка для рынка Казахстана: у того же бренда в России состав и цифры бывают другими.

Турецкий айран 1,5%

Пищевая ценность

81 ккал

в 300 г

  • Белки 4,2 г 21% калорий
  • Жиры 4,5 г 49% калорий
  • Углеводы 6 г 30% калорий

4% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Вся упаковка: 81 ккал В упаковке 300 г, это 4 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 4,2 г.

Ещё у Восток-Молоко

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Турецкий айран 1,5%» Восток-Молоко?

Турецкий айран 1,5%, упаковка 300 г: 81 ккал, 4,2 г белков, 4,5 г жиров и 6 г углеводов. В 100 г: 27 ккал.

Сколько белка в «Турецкий айран 1,5%»?

1,4 г на 100 г. В порции 300 г: 4,2 г.

Сколько калорий в упаковке «Турецкий айран 1,5%»?

В упаковке 300 г: 81 ккал, 4,2 г белков, 4,5 г жиров и 6 г углеводов.

Источники

1

Проверено 21 сентября 2026. Как мы выбираем цифры

Нашли ошибку в цифрах?

Исправьте неверные числа так, как написано на упаковке. Мы сверим их и поправим справочник

На 100 г

Откуда числа