Сырники 3 шт Дринкит
Сырники 3 шт (150 г): 287 ккал, 20,1 г белков, 11,1 г жиров и 26,7 г углеводов. В 100 г: 191 ккал.
Пищевая ценность
287 ккал
в 150 г
- Белки 20,1 г 28% калорий
- Жиры 11,1 г 35% калорий
- Углеводы 26,7 г 37% калорий
14% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Коротко о блюде
- Много белка: 13,4 г Белок даёт 28 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
Ещё в меню «Дринкит»
- Панини с индейкой и запечённой тыквой 196 ккал Б 8,6Ж 9,1У 20,1
- Большой завтрак с хашбрауном 180 ккал Б 7,4Ж 13,3У 7,7
- Боул с киноа и тунцом 172 ккал Б 7,6Ж 8,9У 15,5
- Йогурт с голубикой и гранолой Fresco 161 ккал Б 4Ж 9У 16
- Скрэмбл-боул с индейкой 158 ккал Б 8,7Ж 12,4У 3
- Фокачча с индейкой и брусникой 225 ккал Б 10,5Ж 9,5У 24,4
Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в «Сырники 3 шт» Дринкит?
Сырники 3 шт (150 г): 287 ккал, 20,1 г белков, 11,1 г жиров и 26,7 г углеводов. В 100 г: 191 ккал.
Сколько весит Сырники 3 шт?
Порция: 150 г.
Сколько белка в «Сырники 3 шт»?
13,4 г на 100 г. В порции 150 г: 20,1 г.
Источники
Проверено 1 ноября 2026. Как мы выбираем цифры