Шоколадная колбаса
В 100 г шоколадной колбасы 473 ккал: 5,5 г белков, 29,5 г жиров и 50,7 г углеводов. 2 кружочка (50 г), 50 г: 236 ккал и 2,7 г белка.
Пищевая ценность
473 ккал
в 100 г
- Белки 5,5 г 4% калорий
- Жиры 29,5 г 55% калорий
- Углеводы 50,7 г 41% калорий
На 100 г: клетчатка 2,1 г · сахара 20,6 г · насыщенные жиры 11,1 г · соль 0 г
24% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Рецепт шоколадной колбасы
- 15 порцийпо 50 г
- 30 мини ещё 3–4 ч в холодильнике
- 236 ккалв порции
Что нужно
- Печенье сахарное3 пачки 300 г 1334 ккал
- Масло сливочное 150 г 1076 ккал
- Сахар¾ стакана 150 г 580 ккал
- Какао-порошок3 ст. ложки 30 г 68 ккал
- Молоко 3,2 %¼ стакана 50 г 30 ккал
- Грецкий орехгорсть 70 г 458 ккал
Всё блюдо750 г · 3546 ккал
Главный источник калорий: печенье сахарное, это 38 % всего блюда.
Как готовить
- Печенье поломай на кусочки: часть в крошку, часть крупнее. Орехи поруби.
- Молоко, сахар и какао нагрей, помешивая, пока сахар не растворится. Сними с огня и растопи в массе масло.
- Залей печенье с орехами шоколадной массой и перемешай.
- Выложи на плёнку, сверни плотной колбаской и убери в холодильник на 3–4 часа.
В порции 50 г: 236 ккал, белки 2,7 г, жиры 14,7 г, углеводы 25,4 г. Калории строк посчитаны по страницам продуктов справочника, по ссылке у каждой строки виден источник.
Коротко о продукте
- Жира много: 29,5 г Роспотребнадзор отмечает красным всё, где жира от 18 г на 100 г.
Витамины и минералы в 100 г
- Медь 0,31 мг 31%
- Марганец 0,47 мг 24%
- Фосфор 72,1 мг 10%
- Магний 35,8 мг 9%
- Цинк 0,6 мг 5%
- Железо 0,84 мг 5%
Ещё 11
- Калий 116 мг 3%
- Селен 1,6 мкг 3%
- Витамин B6 0,06 мг 3%
- Фолаты 11,4 мкг 3%
- Кальций 26,8 мг 3%
- Витамин B1 0,04 мг 3%
- Витамин B2 0,05 мг 3%
- Витамин B12 0,06 мкг 2%
- Ниацин (PP) 0,21 мг 1%
- Натрий 6,3 мг <1%
- Витамин C 0,12 мг <1%
Доля от суточной нормы взрослого по МР 2.3.1.0253-21. Для железа и селена взята норма для женщин.
Сравнить с похожими
- Печенье сахарное 444 ккал Б 7,2Ж 16У 67
- Имбирное печенье 429 ккал Б 6,4Ж 14,8У 68,6
- Молочный шоколад 535 ккал Б 7,7Ж 29,7У 59,4
- Леденцы 394 ккал Б 0Ж 0,2У 98
- Сахарная пудра 389 ккал Б 0Ж 0У 99,8
- Сахар 387 ккал Б 0Ж 0У 100
Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в шоколадной колбасе?
В 100 г шоколадной колбасы 473 ккал: 5,5 г белков, 29,5 г жиров и 50,7 г углеводов.
Сколько калорий в порции шоколадной колбасы?
2 кружочка (50 г): 50 г, 236 ккал.
Сколько белка в шоколадной колбасе?
5,5 г на 100 г. В порции 50 г: 2,7 г.
Источники
7
- Печенье сахарное: Середина по этикеткам 100 товаров 48 марок в справочнике perek.us
- Масло сливочное: USDA FoodData Central, запись 173430
- Сахар: USDA FoodData Central, запись 169655
- Какао-порошок: USDA FoodData Central, запись 169593
- Молоко 3,2 %: USDA FoodData Central, запись 172217
- Грецкий орех: USDA FoodData Central, запись 170187
- Нормы: МР 2.3.1.0253-21, Роспотребнадзор
Посчитано нами по рецепту из продуктов справочника: каждая строка состава ведёт на страницу продукта с его источником. Самый калорийный десерт стола: по калориям почти как шоколад, кружок толщиной 1 см даёт около 120 ккал.
Проверено 2 ноября 2026. Как мы выбираем цифры