perek.us Вести дневник

Чиа пудинг с манго SPAR

Чиа пудинг с манго (200 г): 284 ккал, 5,8 г белков, 15,6 г жиров и 27,2 г углеводов. В 100 г: 142 ккал.

Чиа пудинг с манго

Пищевая ценность

284 ккал

в 200 г

  • Белки 5,8 г 9% калорий
  • Жиры 15,6 г 51% калорий
  • Углеводы 27,2 г 40% калорий

14% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Ещё у SPAR

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Чиа пудинг с манго» SPAR?

Чиа пудинг с манго (200 г): 284 ккал, 5,8 г белков, 15,6 г жиров и 27,2 г углеводов. В 100 г: 142 ккал.

Сколько белка в «Чиа пудинг с манго»?

2,9 г на 100 г. В порции 200 г: 5,8 г.

Источники

Проверено 22 апреля 2024. Как мы выбираем цифры